Les Chroniques de JBG

2011-12-31T14:43:00.002-05:00

Quand la Bible est prise à la lettre :-)

2011-12-22T13:40:00.003-05:00

Trop hot...

J'admire les extrémistes...

2011-12-21T09:23:00.001-05:00

J’ai récemment réalisé quej’admirais les extrémistes. Curieuxn’est-ce pas? Attention, je ne parle pasdes extrémistes religieux, ceux-là me puent au nez. Mais ils découlent du même état d’esprit quetous les autres extrémistes du monde… Un extrémiste est quelqu’un qui pousse sapassion à l’extrême. Je les admireprobablement parce que je n’ai jamais de passion dans ma vie qui pouvait mepousser à en faire autant qu’eux dans un domaine précis. Des exemples : plusieurs musiciens sontdes extrémistes par rapport à la pratique de leur instrument, des heures et desheures à tous les jours jusqu’à l’excellence! Des athlètes Olympiques ou des Ironmanqui ne vivent que pour leur entraînement physique, ou des gamers qui jouent tellement à un jeu qu’ils le connaissent mieuxque les concepteurs eux-mêmes! Il y aaussi des collectionneurs que poussent à l’extrême leur passion pour ce qu’ilscollectionnent et développent de réels musées dans leurs sous-sols. Des passionnés de voitures qui pourraientdémonter toutes leur voiture et la remonter pièce par pièce dans leurgarage. Des passionnés de cuisine, delecture, d’actualités, de mode, de thé, de films, etc, etc.

Bref, il y a des extrémistes danstout. Ce sont des gens avec une passionquasi obsessionnelle qui les rendent des experts de très haut niveau dans ledomaine. Wow! Je réalise que je suis expert dans rien etque je n’ai probablement pas de passion extrême comme cela qui pourrait mepermettre un jour de penser que je pourrais en être un expert. Je n’ai jamais eu la patience et l’intérêtpour m’investir à fond dans quelque chose comme tous ces extrémistes, c’estpourquoi j’ai une admiration pour eux. Les fanatiques religieux suivent le même principe au fond, ils sontpassionnés par leur bible, coran ou autres textes sacrés, ils étudient sansrelâche leur croyance et deviennent des experts dans l’analyse de leurfoi. Ceci en pousse certains à devenircarrément fou. Mais bon, ce n’est pasleur extrémisme que je condamne, mais le sujet de leur passion, qui selon moiest sans fondement, mais ça c’est un autre débat…

J’aimerais me trouver une passionaussi extrême je pense, mais la passion, ça vient des trippes, ça ne se choisitpas. Mais comment la découvrir? La seule solution que je peux voir s’est ens’exposant à diverses expériences dans notre vie, en sortant de notre zone deconfort pour découvrir la vie… peut-être qu’au travers de tout ça, quelquechose nous passionnera comme jamais nous ne l’aurions imaginé?

Qu’allez-vous expérimenter dansla prochaine année?

Dieu n'existe pas? Pouvez-le!

2011-10-06T10:17:00.000-04:00

Encore du grand Edward Current :-) J'aime beaucoup son humour satirique...

Échec et Mat les Athées!

2011-10-04T07:05:00.002-04:00

J'aime bien ce type, il a un humour intelligent :-)

Un beau moment de musique

2011-09-07T21:10:00.001-04:00

J’avais le goût de partager avecvous mes impressions du spectacle d’Erik Mongrain le 2 septembre dernier auStudio-Théâtre de la Place des Arts. Letout s’est déroulé dans une petite salle de spectacle très intime où nousétions tous très proche du guitariste. Déjà cette atmosphère nous permettait d’apprécier la techniquespécifique de cet artiste dans tous ses détails. Tout simplement, Erik Mongrain a pris place,il nous a salué et à commencé à jouer ses pièces. Entre chaque morceau, Erik nous expliquaitcomment il en était venu à composer cette musique. C’est durant ces périodes, où il en profitaitpour s’accorder, que l’on pouvait saisir toutes les dimensions de cetartiste. Autant peut-il rester simple etaccessible avec ses petites touches d’humour, autant on pouvait comprendrel’être émotif qu’il est. Erik Mongrainest un curieux mélange de perfectionnisme et d’émotivité. Effectivement, quand on le regardes’installer avec sa guitare, ses ajustements de positions et sa minutie dans lafaçon de s’accorder qui frôle la compulsion, nous démontre qu’il est du type nerveuxet perfectionniste. D’un autre côté, sescompositions sont d’une créativité surprenante et émouvante. Quand on ferme les yeux et qu’on se laisseemporter par sa musique, on peut y déceler tout un mélange d’émotions qui passepar la torture intérieure, la colère, le désespoir, la joie, la tristesse,l’espoir… Sa musique est très riche, leson envoûte toute la salle et le public vibre au même rythme que la caisse de résonance de sa guitare, qu’il utilise avec aisance.

Erik Mongrain nous a interprétéplusieurs pièces de son deuxième album Equilibrium :A ripple effect, The silent fool, Eon’sillusion... Il a aussi joué unepièce de son premier album ainsi qu’une composition à venir sur son futuralbum, cette dernière se nommait Salvation,une œuvre qui a retenu l’attention de l’assistance, c’est vraiment quelquechose à entendre. Bien entendu, il nepouvait pas laisser aller ses fans sans interpréter la pièce qui l’a fait connaître :Air Tap! Qui reste toujours unphénomène à voir et à écouter.

Erik Mongrain a pris de l’assuranceet de la maturité dans ses compositions et son interprétation, j’espère que cetartiste aura une longue carrière car sa musique est sublime!

Sauvons la Biodiversité

2011-09-07T06:20:00.001-04:00

Simple et original

Jésus dans un party

2011-09-06T06:31:00.000-04:00

Adieu la banane? | Jean-François Cliche | Science

2011-09-05T16:39:00.001-04:00

C'est le genre de nouvelle inquiétante quand on pense à la monoculture...

Adieu la banane? | Jean-François Cliche | Science

Le respect de l'environnement de plus en plus enseigné à l'école

2011-09-05T16:27:00.000-04:00

Tant mieux!
Le respect de l'environnement de plus en plus enseigné à l'école

60 000 $ à Canards illimités - Environnement - La Nouvelle Union

2011-08-30T16:33:00.000-04:00

60 000 $ à Canards illimités - Environnement - La Nouvelle Union

La théorie de l'évolution expliquée de manière très simple

2011-08-29T06:02:00.000-04:00

Je suis tombé sur ce vidéo tout récemment et je l'ai trouvé super brillant. Cet homme explique d'une manière très simpliste la théorie de l'évolution, mais l'image est excellente!

Bref, un cours de science super bien vulgarisé :-)

Le Courrier picard - Des panneaux solaires en spray inventés au Japon

2011-08-28T21:46:00.002-04:00

Le Courrier picard - Des panneaux solaires en spray inventés au Japon

Lose it! à l'essai

2011-08-25T13:11:00.004-04:00

Je viens de découvrir le site Lose It! qui semblerait être un nouveau truc pour la perte de poids. Je me méfie beaucoup des recettes miracles pour la perte de poids, mais ma première impression face à ce site est positive. En gros, la règle de base pour perdre du poids c'est de consommer moins de calories qu'on en dépense. Les diètes qui demandent de calculer le nombre de calories de tout ce qu'on mange sont très exigeantes en terme de rigueur et d'assiduité. Je pense que le site Lose It! vient palier à ce problème. En effet, on doit y rentrer tout ce qu'on consomme, mais le site semble être très convivial et il nous donne déjà le nombre de calories d'un tas d'aliments. Il suffit donc de le choisir dans la liste et de l'ajouter dans notre profil. On entre notre objectif et la rapidité de perte de poids qu'on veut (de 1 à 2 livres par semaine) et le site nous indique de façon très visuelle combien de calories nous avons consommées jusqu'à date et combien il nous en reste pour le reste de la journée. De plus, si on fait de l'exercice, on peut les ajouter et faire diminuer notre bilan calorique de la journée. Il y a des rapports et tout ça en plus.
Comme beaucoup de monde, j'ai quelques livres à perdre alors j'ai le goût d'essayer ce site pour voir si ça donne des résultats positifs. À première vue, le site semble nous faire prendre conscience de la quantité de calories que contient certains aliments et il nous fait aussi réaliser à quel point on mange souvent de trop grosses portions... La prise de conscience est un outil plus performant qu'une diète miracle à mon avis!

Je vous en redonne des nouvelles ;-) Ah! et an passant, c'est gratuit!

Erik Mongrain en spectacle!

2011-08-25T12:54:00.001-04:00

Si vous voulez voir un excellent guitariste en action, je vous encourage à aller voir ce spectacle d'Erik Mongrain le 2 septembre prochain à la Place des Arts.

Voici à quoi ça ressemble :-)

Le Baji Quan en action

2011-07-25T09:31:00.002-04:00

Ça c'est ce que j'appelle une belle démo :-)

Un VRAIE arche de Noé!

2011-07-18T14:56:00.000-04:00

Wow... Je trouve que c'est complètement sauté comme idée, mais ça reste très impressionnant comme ouvrage! Qui aurait pu croire que quelqu'un pouvait être aussi "brainwashé" pour s'embarqué dans un pareil projet. Mais bon, peut-être que cette arche passera à l'histoire juste à cause de la démesure de l'oeuvre et la folie de celui qui l'a construite? C'est sûr que si je vais dans ce coin-là un jour, il faudra que j'aille la visiter... peut-être aurai-je une révélation ;-)

L'arche de Noé réapparaît sur une rivière des Pays-Bas

L'une, dans la Bible, devait sauver Noé, sa famille et les animaux du Déluge, l'autre est l'oeuvre d'un homme d'affaires néerlandais protestant qui réalise le rêve de sa vie: construire une réplique exacte de l'arche de Noé.

Long de 150 mètres, le bateau de bois au pont couvert a émergé petit à petit d'un chantier naval désaffecté installé le long de la rivière Merwede à Dordrecht (sud des Pays-Bas). Sa construction, entamée en 2008, devrait être achevée d'ici la fin de l'année.

"Nous voulons parler de Dieu aux gens", explique à l'AFP Johan Huibers, 52 ans: "Nous voulions construire quelque chose pour expliquer concrètement la Bible".

Le bateau, construit par une cinquantaine de personnes, salariés et bénévoles, est aux dimensions exactes de celui évoqué dans l'Ancien testament: 300 coudées de long, 30 de haut et 50 de large, à raison de 50 centimètres la coudée.

"Le bois, c'est du pin de Suède, ce qui se rapproche le plus du +bois résineux+ que Dieu demanda à Noé d'utiliser", souligne Johan Huibers.

Quelque 1.600 animaux en plastique, grandeur nature et importés des Philippines, embarqueront bientôt à bord du navire qui pèse environ 3.000 tonnes. Le "musée de la Bible" devrait ouvrir ses portes d'ici la fin de l'année.

Une copie de la chambre à coucher de Noé sera installée sur le navire, ainsi qu'une salle de théâtre, un restaurant et des salles de conférence pouvant accueillir jusqu'à 1.500 personnes. Une meule de pierre moudra de la farine pour faire du "pain biblique".

Sur les parois de la cale, des fresques murales retracent l'histoire de l'arche et d'autres passages de l'Ancien testament.

L'idée a germé en 1992 d'un cauchemar de Johan Huibers au cours duquel les Pays-Bas étaient engloutis par la mer du Nord. "Le lendemain, j'achetais un livre sur l'arche de Noé et ce soir-là, assis dans le canapé avec mes enfants, je l'ai lu et j'ai dit: +Voilà ce que nous allons faire+".

Johan Huibers construisit en 1992 une première arche, longue de 70 mètres, qu'il a utilisée pour promener les touristes sur les canaux néerlandais. Les bénéfices engrangés lui ont permis de lancer le chantier de l'arche actuelle.

L'homme d'affaires dit avoir emprunté 3 millions d'euros à la banque, bénéficier d'un prêt de 500 euros par an de l'église de sa commune et avoir reçu "un don de 100 euros" de sa mère âgée de 93 ans.

"Au début, j'ai trouvé le projet de mon père un peu étrange, mais maintenant je trouve ça vraiment super", dit Roy, le fils de Johan Huibers, âgé de 23 ans, qui travaille à temps plein sur le bateau.

D'autres, comme Dennis Langeveld, 30 ans, ouvrier sur un chantier voisin, sont moins convaincus. "Il doit faire ce qu'il a à faire", dit-il: "Peut-être sait-il quelque chose que nous ignorons".

A court terme en tout cas, Johan Huibers envisage de faire traverser la Manche à son arche, en la remorquant ensuite comme une barge sur la Tamise, jusqu'à Londres, où elle serait amarrée durant les Jeux olympiques de 2012, "pour parler de Dieu aux gens".

L'arche a déjà fait sans encombre le voyage jusqu'au port de Rotterdam, distant d'une vingtaine de kilomètres. Son propriétaire est persuadé qu'elle peut franchir la mer. "J'ai toujours été un rêveur", dit-il.

Needle Through Brick

2011-05-30T18:56:00.000-04:00

Pour les amateurs de kung fu...
Un film très instructif, mais triste à la fois...

Watch more free documentaries

L'Ultime Tour du Chapeau avec Guy Carbonneau!!!

2011-05-25T18:48:00.000-04:00

L'organisation du Cyclo-Défi contre le cancer 2011 vient de lancer un défi aux participants!

Nous sommes ravis que vous participiez au Cyclo-défi Enbridge contre le cancer. Et bien maintenant votre participation à l’événement 2011 est encore plus excitante que jamais car vous aurez peut-être la chance de passer une soirée au Centre Bell avec Guy Carbonneau !

Propulsez votre collecte de fonds de 500 $* d’ici le 3 juin pour vous qualifier. Un chanceux sera invité avec la personne de son choix aux trois activités suivantes :

1. Une visite du Centre Bell, y compris la visite des vestiaires des Canadiens de Montréal.
2. PLUS un souper avec Guy Carbonneau
3. PLUS 2 billets pour un match des Canadiens de Montréal au Centre Bell

Plutôt incroyable, n’est-ce-pas ? Mais dépêchez-vous car vous n’avez que 10 jours ! Envoyez des courriels à tous vos amis et vos proches pour leur demander de vous faire un don ! La réponse sera très certainement positive : l’expérience montre que la raison principale pour laquelle les gens contribuent à une cause, c’est parce qu’une personne le leur a demandé. Alors ne soyez pas timide ; lancez-vous !

Vais-je atteindre cet objectif? C'est bien parti en tout cas!

Cinq trucs pour corriger le tir

2011-05-17T14:55:00.000-04:00

L'Université Laval possède une Chaire de Recherche sur l'Obésité qui publie de plus en plus de trucs intéressants.

Dans leurs conseils pratiques, ils ont mentionnés 5 trucs pour "corriger le tir", c'est-à-dire reprendre le contrôle sur notre poids. Des petits trucs intéressants à partager:

Cinq trucs pratiques pour corriger le tir

Un jus, max

Tous les experts interrogés le disent: les enfants boivent trop de jus. " C'est un facteur indépendant qui cause l'obésité ", renchérit Paul Boisvert. Même s'il s'agit du meilleur jus de fruit qui soit, il ne faut pas abuser. Car du sucre, qu'il provienne d'un fruit ou d'un Coke, demeure toujours du sucre. À consommer avec modération. Si les enfants ont encore soif, qu'ils boivent de l'eau. S'ils en veulent davantage, qu'ils prennent un fruit, un vrai, plein de bonnes fibres.

Deux heures devant l'écran (de télé ou d'ordinateur), max
" La télévision est un autre facteur indépendant qui cause l'obésité. Si l'enfant est plus de deux heures par jour devant l'écran, il est à risque. " Faut-il en dire plus?

Une heure de sport par jour, minimum

Pas besoin de l'inscrire dans un gymnase pour le faire bouger. Insistez pour que votre enfant aille à l'école à pied ou à vélo, et vous aurez presque la dose requise. En prime: une petite promenade de santé en famille après le souper ne fera de mal à personne.

McDo et autres: une fois par semaine, max

Les experts ne prônent pas non plus l'abstinence. Trop radicale et surtout irréaliste. Les cochonneries ne sont pas à bannir à tout jamais, mais plutôt à consommer avec modération. " À raison d'une fois par semaine, on ne voit pas vraiment de différence (en marière de risques d'obésité). C'est assez bien documenté dans la littérature. On parle d'un seuil acceptable. "

Fruits et légumes: cinq portions par jour, minimum

S'ils ont encore faim, qu'ils en mangent! Ça ne leur fera pas de tort.

L'heure de sport par jour est ce qui m'étonne le plus, je pense qu'en général, la plupart du monde est assez loin de ça. Personnellement, j'ai besoin de bouger plus! Et vous?

Le dichloroacétate serait-elle la molécule miracle?

2011-05-16T06:34:00.003-04:00

Le département de médecine de l'Université de l'Alberta aurait démontré la grande efficacité du dichloroacétate dans la guérison du cancer. La molécule raviverait les mitochondries des cellules cancéreuses pour les rendre saines à nouveau, le dochloroacétate agirait sur une enzyme mitochondriale. Le mécanisme d'action serait donc sélectif vis-à-vis les cellules cancéreuse, un traitement qui serait donc très ciblé.

Le hic est que cette molécule est simple, peu dispendieuse, commune et sans brevet... Un atout nous dirait-on? Pas tout à fait, le fait que les compagnies pharmaceutiques ne trouvent pas cela potentiellement rentable rend les études cliniques difficiles à financer. Cependant, si les résultats sont vraiment efficaces, les gouvernements et les milieux de recherche universitaires vont certainement y accorder de l'attention.

Je reste toujours un peu sceptique par rapport à ces nouvelles découvertes, il y a souvent beaucoup de travail à faire avant d'en arriver à un médicament disponible pour les patients et il est rare qu'un tel médicament fonctionne pour tous les types de cancer, tout le temps. Mais malgré tout, si c'est aussi prometteur qu'on le mentionne, espérons que ce médicament soit disponible sur le marché le plus rapidement possible!

Ce vieux fond de mépris Canadien-Anglais...

2011-05-13T14:49:00.000-04:00

Comme plusieurs personnes, j'ai visionné ce vidéo de Ron Kenkel qui se vide le coeur sur les Québécois Francophones:

Personnellement, je n'en veux pas au jeune comme tel, c'est un adolescent à l'âge ou l'affirmation de soi est importante, qui a encore peu d'instruction et qui est pleins de préjugés auxquels il n'a pas vraiment pris le temps de réfléchir en détail. Il y a des ados qui on plus de jugeotte, mais il reste que pour un ado, ce n'est pas si dramatique que ça de tenir un tel discours. Ce qui n'a pas été brillant était le mettre ça sur Youtube et d'ailleurs il s'est excusé pour le tout.
http://www.youtube.com/watch?v=kYLJZU3yo64

Je pense qu'il a réalisé son erreur avec toutes les réactions que cela a généré, et je pense qu'il aura eu sa leçon en bout de ligne. Il aura compris qu'il ne connaît rien à son histoire, que ses propos sont carrément racistes et que peu de gens achètent la sincérité de ses excuses... De plus, il ne sait probablement pas que la proportion de Canadiens Francophones comprenant et parlant l'anglais est beaucoup plus importante que l'inverse... enfin...

Cependant, ce qui m'agace et m'inquiète c'est la façon dont il en est venu à penser comme ça. J'ai des connaissances en Ontario et ce vieux sentiment de mépris Canadien-Anglais envers les Québécois Francophones est malheureusement une réalité. Mais tout comme le racisme, c'est rarement affiché haut et fort, c'est plus nuancé et plus discret. Mais des jeunes comme Ron Kenkel baignent dans une ambiance de mépris envers les Québécois Francophones et je trouve ça vraiment inquiétant. C'est tout naturel pour lui de suivre ce raisonnement qui lui semble légitime, son environnement dégage ces idées-là. Oui, ce serait jouer à l'autruche de penser qu'aucun Québécois ne pense du mal des Ontariens (car on ne se le cachera pas, cette relation haineuse se passe essentiellement entre le Québec et l'Ontario), mais je pense que ce sentiment de mépris est plus important du bord de l'Ontario. Dans la culture anglo-saxonne impérialiste, il réside un sentiment de supériorité subtil et cela remonte jusqu'aux tout début de l'histoire de notre pays. Mais aujourd'hui, en 2011, est-ce qu'on ne pourrait pas finalement passer à autre chose? Se traiter une fois pour toute comme des gens égaux?

Concernant la question d'indépendance du Québec, je suis dans les indécis. Mais comme beaucoup de québécois qui sont émotifs, quand j'entends des discours de la sorte, ou quand je ressens ce genre d'insinuations (ce que j'ai ressenti souvent du côté de l'Ontario), l'envie de me séparer du reste du Canada me reprend.

Si on nous faisait sentir égaux, le sentiment nationaliste perdrait de son importance. Mais en voulant "mettre les québécois chialeux au pas" (ce que souhaiterait secrètement beaucoup de Canadiens Anglais), ils ravivent ce sentiment nationaliste sans s'en rendre compte.

Est-ce que Harper saura faire sentir que nous sommes tous égaux au Canada? Curieusement, j'en doute quand je vois la stratégie qu'il a utilisé lors des dernières élections : "diviser pour mieux régner"...

Mozust! Regard sur le monde :-)

2011-05-09T06:36:00.003-04:00

Je viens de découvrir le blog "Le Monde selon Mozust". Des dires de l'Auteur, il s'agit d'un blog "100% bio, fait à la main et à la souris au Québec, non testé sur la animaux". C'est le regard d'un bédéiste sur notre monde avec son personnage Mozust. Engagé, l'auteur François Cliche est définitivement un environnementaliste et ça, ça me plaît :-)
J'ajoute donc son blog à ma liste de blogs préférés.
Voici un exemple de ses œuvres:

Un poème sur le thème de la pluie et du printemps

2011-05-04T08:08:00.000-04:00

Ce n'est pas de moi, je n'ai pas ce talent :-) Voici le lien (http://www.lexode.com/poemes/nature-profonde,59708.html) vers ce poème d'une Auteure du pseudo de Emilie067.

Nature profonde

Ecoute, écoute chanter la pluie,
Tambour battant dans un ciel noirci,
Ecoute, écoute danser la pluie,
Pianotant dans nos cœurs sans vie.

Ecoute, écoute ce silence voilé,
Plus aucun son ne fait ravage,
Ecoute, écoute les yeux fermés,
Ressens la nature et son partage.

Nature, oui nature profonde,
Toi seule nous offre le monde,
Nature, oui nature profonde,
Tu nous défies à chaque seconde.

Ecoute, écoute la neige éternelle,
Charmant visage peint avec rage,
Ecoute, écoute ton cœur charnel,
Océan de miel sur le rivage.

Ecoute, écoute les oiseaux chanter,
Le printemps est au rendez-vous,
Ecoute, écoute les oiseaux voler,
Entends-tu l'amour pénétrer en nous ?

Nature, oui nature profonde,
Peins nous un monde meilleur,
Et oublie ce monde immonde,
Offre-nous les couleurs, peut-être un ailleurs…

Exit l'environnement au Canada

2011-05-03T08:57:00.004-04:00

Comme beaucoup de canadiens, je suis déçu du résultat des élections d'hier. Stephen Harper maintenant majoritaire, il pourrait faire ce qu'il veut au Parlement. Non, ce ne sera pas si terrible que ça, les politiciens ne peuvent jamais en faire autant que ce qu'on pense. Même majoritaire, ils auront des bâtons dans les roues. Cependant, au niveau de l'environnement, il faut oublier ça!

Les Conservateurs n'avaient à toute fin pratique aucun programme concret concernant l'environnement, ou alors seulement quelques mesures bonbons. La réalité, c'est que les questions environnementales vont rester sur la glace (fondue) pour les 4-5 prochaines années au Canada. Alors je vous prédit déjà un accroissement des gaz à effet de serre au pays. Nous allons devenir un cancre environnemental au point de vue mondial, nous allons être reconnus pour nos sables bitumineux...

Quand je regarde Stephen Harper et les résultats d'hier, je me dis qu'il représente le canadien anglais moyen de l'Ouest... ce qui me désole, car je constate que les québécois sont à des lunes de cette image, cela confirme à quel point nous sommes différents. Ou cela va-t-il nous mener? Nous verrons bien, la vraie face du Canada nous attend. J'espère que le NPD saura faire son travail convenablement!

C'est jour d'Élections au Canada!

2011-05-02T14:20:00.000-04:00

Il faut aller voter, c'est important...

Plusieurs habitants de la Terre rêveraient de pouvoir aller voter librement et démocratiquement, nous avons cette chance, profitons-en et allons voter!

Ne pas voter n'est pas un signe de protestation ou d'affirmation de soi, c'est de la paresse! Allez voter!

Si vous ne vous occupez pas de Politique, la Politique va s'occuper de vous. Allez voter!

Ne pas voter, c'est comme laisser quelqu'un choisir et conduire votre voiture à votre place. Si vous votez, la voiture ne sera probablement pas tout à fait à votre goût, mais elle risque de ressembler un peu plus à ce que vous aimez et vous aurez le droit, comme tous ceux qui ont votés, de la conduire ou du moins, de critiquer légitimement le conducteur!

Solsbury Hill

2011-04-29T16:02:00.000-04:00

Décidément, Solsbury Hill de Peter Gabriel reste une de mes chansons favorites. Voici une version live de 2003, vraiment excellent.

J'ai appris récemment que cette chanson avait été écrite par Peter Gabriel tout juste après qu'il ait quitté Genesis. C'est une chanson manifestant son inquiétude suite à son départ et son espoir et son emballement face au futur de sa carrière ("my heart going boom boom boom"). Une sorte d'expérience spirituelle qu'il aurait vécu sur le mont Solsbury en Angleterre (un endroit ou il allait régulièrement à l'époque). Une des particularités de cette pièce c'est sa structure en 7/4. De plus, on remarque que des instruments s'ajoutent à chaque couplet, ce qui la rend de plus en plus énergisante jusqu'à la fin.

Bref, c'est une chanson qui me met de bonne humeur à chaque fois que je l'écoute! :-)

Bottez votre propre derrière!!!

2011-04-27T06:03:00.000-04:00

Jeffrey Gitomer est vraiment un gourou de la vente, pour quelqu'un qui a un métier de représentant comme moi, il est très inspirant. Ce vidéo-ci est excellent pour nous secouer quand on a envie de se plaindre:

Le message ne peut pas être plus clair :-)

Est-ce que le NPD fera sa marque cette fois-ci?

2011-04-26T07:30:00.000-04:00

On prévoit un raz-de-marée orange au Québec
http://www.cyberpresse.ca/actualites/elections-federales/sondage/201104/26/01-4393320-raz-de-maree-orange-en-vue-au-quebec.php

Est-ce que c'est souhaitable? Je le pense, pour différentes raisons. Il est temps de changer le portrait politique à Ottawa, amener des nouvelles idées. Ce parti pourrait enfin avoir l'occasion de se bâtir plus solidement et de se structurer comme les plus grosses machines électorales canadiennes (Libéraux et Conservateurs). De plus, l'arrivée du NPD donnerait une petite gifle aux gens du Bloc Québécois, pour leur montrer qu'il n'y a pas que leur option qui est la "meilleure pour les intérêts du Québec".

Je me questionne parfois: serait-il possible que ce qui est bon pour le Québec puisse aussi l'être pour d'autres provinces? Le solgan du NPD "Travaillons Ensemble" me parle soudainement plus que le "Parlons Qc" du Bloc...

Ceci étant dit, je n'ai pas voté NPD... Illogique après ce que je viens de dire? Stratégique plutôt. Dans ma circonscription, ça se joue entre le Bloc et les Libéraux, en troisième place ce sont les Conservateurs et pour être bien certain que le vote ne soit pas divisé à leur profit, j'ai dû choisir. Mais si le NPD continue sur cette lancée, ils ont de fortes chances d'avoir mon vote dans le futur!

À quand le bac brun dans le Roussillon?

2011-04-25T09:22:00.002-04:00

J'étais en visite dans le bout de Québec cette fin de semaine et j'ai vu pour la première fois ces bacs bruns que la ville de Lévis a commencé à distribuer à toutes les résidences.

J'ai posé quelques questions et j'avoue avoir adoré le concept et je me demande quand est-ce que la MRC du Roussillon (là ou je me situe) emboîtera le pas et offrira cette possibilité aux citoyens de sa région. La MRC fait déjà de bons efforts concernant la gestion des matières résiduelles, mais je pense qu'il y aurait moyen de faire mieux pour d'imiter la ville de Lévis.

Pour résumer un peu ce qui se passe à Lévis, ces bacs sont ramassés une fois par semaine et on peut y mettre tous les résidus végétaux, les coquilles d'œufs, les serviettes de table en papier, les boîtes de cartons souillées (boîtes de pizza par exemple), et même la viande cuite de les os! Cette dernière m'a surprise, je ne pensais pas que viande et compost pouvait faire bon ménage... Le tout est envoyé à une entreprise qui fait le compostage de tout le matériel recueilli et ensuite, le compost est disponible gratuitement à tous les résidents de Lévis, tout le monde peut aller s'en chercher pour son jardin. Mais le coût dans tout ça? Il semblerait que la réduction du coût des déchets transportés dans les sites d'enfouissement vient compenser pour le coût de la gestion des matières compostables. Merveilleux n'est-ce pas?

La MRC de Roussillon encourage le compostage domestique depuis plusieurs années. C'est ce que je fais depuis longtemps, mais j'apprécierais un programme municipal aussi. Mon bac personnel est plein avec les mauvaises herbes, les feuilles, le gazon (que je laisse généralement au sol), les résidus de cuisine... De plus, je n'ose pas y mettre de viande de peur d'attirer les ratons laveurs et autres rongeurs du coin (déjà que j'ai eu quelques souris!) et mes boîtes à pizza finissent encore à la poubelle. Je fais un bon travail au point de vue compost, mais ce ne sera jamais efficace qu'un programme d'ampleur industrielle. De plus, je constate le temps que je dois mettre pour faire quelque chose de convenable et je sais que beaucoup de gens ne se donneront jamais la peine d'en faire autant. Alors soit on les force à en faire plus, ce qui choque la population généralement, soit on met en place un programme comme celui de la ville de Lévis. Par la suite, ce ne sont que des habitudes à changer.

Le contenu de ma poubelle a grandement diminué avec les années, avec le recyclage et le compost, je n'ai généralement qu'un petit sac par semaine et je pense qu'il y aurait moyen de diminuer ça encore plus. Faut-il attendre qu'on impose des mesures punitives avant d'agir? En Europe, certains endroits ont opté pour une facturation au poids des déchets domestiques, la mesure semble très efficace, mais il s'agit d'une taxe supplémentaire et on s'entend qu'au Québec on en a déjà suffisamment comme ça! De plus, compte tenu de notre large territoire, des gens pourraient être tentés d'aller porter leurs poubelles dans un champ ou une forêt pas loin... quelle horreur... il faudrait ensuite mettre sur pieds une brigade anti-déchets? D'autres coûts qui s'ajoutent...AAARGHH!!!

Soyons plutôt créatifs. Ce que les gens veulent, ce sont des solutions simples, qui implique un minimum d'efforts pour un maximum de résultats (un principe de Bruce Lee).

Alors soyons de Bruce Lee de l'environnement, de Bruce Lee du compostage et facilitons la vie à tous le monde. Le recyclage a pris un certain temps avant de s'implanter dans les habitudes des gens et on peut soupçonner qu'il en serait de même pour le compostage. "Je ne suis pas pour commencer à trier mes vidanges!"... c'est ce qu'on entendait au début des programmes de recyclage, et pourtant aujourd'hui, il est presque inimaginable de revenir en arrière, tout le monde est sensibilisé au recyclage (même si on peut faire encore mieux). Alors pour le compost, il en serait de même. "Ça va puer" est probablement l'argument qu'on entend le plus... Si c'est recueilli une fois par semaine, le compost n'a pas le temps de commencer à sentir. De plus, le moindrement que c'est oxygéné, le compost ne sent pas, l'argument est faible surtout quand on sait que des résidus de viande dans une poubelle peuvent tout aussi bien puer.

Le compost est ensuite un engrais formidable et naturel, j'en profiterais sans hésitation pour mon jardin, ma pelouse, mes plantes et mes arbres.

Si vous êtes dans une municipalité qui utilise ces bacs bruns, soyez-en fier! Je souhaite de tout cœur que le Québec tout entier emboîte le pas!

Raisonnement sur la peine de mort

2011-04-20T12:12:00.000-04:00

Certains me qualifieront peut-être de tous les noms suite à cette réflexion, mais je pense qu’elle mérite toutefois d’être exprimée dans notre société libre. Je réfléchis souvent à cette question relative à la peine de mort. Il existe beaucoup d’arguments contre la peine de mort qui sont tout à fait solides et auquel j’adhère. Mais malgré tout, j’ai un penchant en faveur de la peine de mort. Je vais essayer de bâtir mon argumentation à partir du texte de Normand Baillargeon paru dans le journal indépendant « Le Couac ».

Normand Baillargeon, dont j’ai adoré le livre « petit cours d’autodéfense intellectuelle », se questionne à savoir si la peine de mort est justifiable. Il utilise un raisonnement logique pour en arriver à la conclusion que non, elle n’est pas justifiable.

Il commence en excluant que la peine de mort puisse être justifiée par un désir de vengeance. Effectivement, même si par désir de vengeance, beaucoup pourrait être favorable à la peine de mort, il semble inimaginable que l’on souhaite se débarrasser de nos criminels par simple désir de vengeance. Par chaque personne qui commet un crime, il existe des personnes qui voudraient se venger, donc si on laissait court à ce sentiment, il faudrait tuer pratiquement tout le monde. C’est ce que les idiots envoyant des menaces de mort à Barack Obama à tous les jours font, ils veulent se venger de ci ou de ça. Pour justifier la peine de mort, il faudrait des arguments rationnels libre d’émotions, ou presque… (je m’expliquerai plus loin)

M. Baillargeon part de deux principes :

P1 : On ne devrait jamais intentionnellement donner la mort à un être humain, à moins que des raisons très fortes, solides et convaincantes ne soient être avancées pour, exceptionnellement, déroger à ce principe (par exemple, en invoquant la légitime défense).

P2 : On ne devrait jamais intentionnellement donner la mort à un être humain innocent et seuls des arguments d’une force extraordinaire pourraient faire déroger à ce principe.

Ensuite il ajoute :

Si on accepte ce qui précède, c’est aux partisans de la peine de mort qu’il revient de justifier cette pratique. C’est qu’ils souhaitent en effet qu’on déroge à P1 et ils doivent donc nous donner de solides arguments qui le justifient.

Déjà, le premier principe, même s’il semble tout à fait logique, me paraît personnellement discutable. « On ne devrait jamais intentionnellement donner la mort à un être humain »… Pourquoi? Qui a décrété cela? Sur quoi cela se fonde-t-il? L’humain donne intentionnellement la mort à tous les êtres vivants de cette planète sauf à sa propre espèce? N’est-ce pas quelque chose d’hypocrite de prétendre cela alors que l’homme a depuis toujours donné la mort intentionnellement à d’autres hommes (lors de guerres par exemple, ce ne sont rarement des accidents! Et que dire de tous les morts découlant de désir de contrôler le marché du pétrole…)

Mon questionnement semble macabre, mais mon raisonnement est plutôt de nature darwiniste évolutionniste. Ce que j’entends par là, c’est que pour toutes espèces vivantes, la mort fait partie du processus d’évolution. Les mammifères que nous sommes se sont donnés la mort intentionnellement tout comme beaucoup d’animaux envers des individus de leur propre espèce. Dans la nature, ces combats entre individus d’une même espèce, pour de la nourriture, une femelle, un territoire, etc. est un processus nécessaire à la survie de l’espèce dans son ensemble, et non pas au point de vue individuel. Ces espèces réagissent ainsi car c’est inscrit dans leur génétique et c’est ainsi qu’elles réussissent à traverser les siècles. « Survival of the fittest », donc pas nécessairement le plus fort, mais bien le mieux adapté à son environnement.

Qu’en est-il de l’humain? Nous nous éloignons beaucoup de la sélection naturelle aujourd’hui grâce à une évolution médicale et technologique sans précédent, cependant, nous sommes des êtres sociaux, nous vivons dans un réseau social extrêmement développé. Tout comme les termites qui protègent leur nid car toute leur colonie y est présente, l’humain s’est construit un système de lois pour protéger sa société, ses individus et dans une plus large mesure, l’espèce auquel il appartient. Tout cela est une question de survie. Dans notre système de loi, nous nous accordons une liberté par la protection que ce cadre légal nous donne. Ce sont des règles de société pour assurer notre développement. Si nous n’avions aucune loi, on peut supposer que ce serait le chaos total et un régime de terreur pourrait prendre place. Probablement que d’autres lois se mettraient naturellement en place, mais je n’ose pas imaginer ce qu’elles seraient et comment elles seraient imposées. Nous avons donc une liberté individuelle à l’intérieur de ce cadre règlementaire et tout fonctionne correctement tant que nous le respectons. À long terme, pour l’ensemble de l’espèce humaine, il s’agit d’une question de survie.

Alors, que se passe-t-il quand un humain décide de faire fi de ce cadre et de commettre des crimes qui vont complètement à l’encontre de la survie de l’espèce humaine et de sa société? Nous avons bien entendu un système judiciaire pour punir et limiter les actions ces criminels. Par contre, il y a des récidivistes, qui commettent plusieurs meurtres, viols, etc. Actuellement, nous décidons de les isoler pour des périodes plus ou moins longues. Pour ma part, je pense que dans certains cas, les éliminer de notre société est la meilleure chose à faire si on prétend aimer l’espèce humaine. Maintenir ces individus dans notre société ne peut représenter qu’un risque sérieux pour les autres et rien de plus.

Donc à mon sens, donner la mort à ces criminels endurcis ne devrait aucunement se faire afin de « punir » le criminel, ni pour générer un effet dissuasif dans la société (il a été démontré que la peine de mort n’avait pas d’effet dissuasif dans la population), mais simplement pour retirer de façon définitive ces dangers publics.

Certains ici préféreront entretenir ses criminels jusqu’à leur mort dans une prison, au risque de mettre en danger la vie des gardiens de prisons, les autres détenus et tous les professionnels qui gravitent autour de ce milieu. Pour ma part, ce n’est pas une solution que je trouve raisonnable. On paiera jusqu’à sa mort naturelle afin de soulager notre conscience de ne pas avoir intentionnellement causé la mort, alors que l’homme le fait depuis toujours, souvent pour moins que les actes commis par ces criminels.

Ce qui m’agace dans ce sentiment de culpabilité de ceux qui sont contre la peine de mort, c’est le vieux fond judéo-chrétien qui nous fait sentir que donner la mort, c’est mal et ça met en péril notre entrée au paradis. Je pense qu’il faut voir au-delà de nos croyances religieuses… pour ceux qui en ont. Certains disent que d’infliger la mort est un affront à la dignité humaine… mais qu’est-ce que la dignité? Cette notion est philosophique, il s’agit d’une notion de respect fondamental pour l’être humain et dans ce cas-ci, de la vie humaine. Mais que fait-on de la dignité des victimes? Des familles ayant perdues quelqu’un aux mains d’un criminel? Pour ma part, je crois qu’il est totalement indigne de laisser ces criminels dans notre société et que de les maintenir parmi nous est un affront à la dignité de notre espèce dans son ensemble. C’est de l’amour dont je parle, l’amour pour l’humanité que certains détruisent par leurs actions.

Finalement, il y a ce risque de tuer des innocents. Soit, moi aussi je suis contre le fait de tuer des innocents. Mais peut-on admettre qu’aujourd’hui, avec les nouvelles technologies et les preuves d’ADN, ces erreurs judiciaires sont beaucoup plus rares qu’auparavant? Que l’on risque moins de faire une erreur quand il s’agit d’un criminel qui a tué plus de trois personnes, plutôt qu’une seule dans des circonstances floues? Bref, je pense qu’on pourrait laisser la chance au coureur pour ceux qui ont de bons alibis mais qu’on inculpe quand même, mais cesser de donner des chances aux récidivistes pour lesquels nous avons des tonnes de preuves…

Devrions-nous cesser de conduire nos voitures car il y a des risques de tuer des gens innocents dans un accident? D’accord, il ne s’agit pas de donner la mort intentionnellement dans ce cas-ci, mais je pense qu’on pourrait faire preuve de jugement dans les causes criminelles… n’est-ce pas là le devoir d’un juge?

J’ai lu dans un article de quelqu’un d’amnistie internationale que de donner la mort à un criminel pouvait coûter plus cher à la société que de le maintenir en vie dans une prison. Bien que je reste sceptique devant cet argument, même si c’était le cas, je pense que j’aurais une préférence pour l’élimination de ces criminels de notre société, plutôt que de les maintenir en vie et en santé.

Ce plaidoyer en faveur de la peine de mort étant fait, je dois mettre un bémol à mon discours. Infliger la peine de mort aux criminels endurcis est correct en principe (selon moi) sauf que ce processus n’est malheureusement pas aléatoire. Effectivement, la population carcérale est principalement constituée de gens pauvres, provenant de quartier défavorisés, de déficients intellectuels, de mineurs, et le plus souvent (du moins aux États-Unis) de Noirs. Il s’agit d’un sérieux problème de société que nous avons, la majorité de ces criminels n’ont pas nécessairement choisis de l’être, ils le sont à cause d’un contexte particuliers dans lequel ils ont vécus (ou survécus). Le processus ne serait donc plus un processus s’apparentant à une sélection naturelle, c’est-à-dire qu’on élimine ceux qui vont à l’encontre de développement de l’humanité, mais plutôt à un processus de sélection artificielle, ce à quoi je m’opposerai toujours. La sélection artificielle, c’est littéralement de l’eugénisme. Certains me diront peut-être que d’éliminer les criminels serait de faire une sélection naturelle en éliminant la « race criminelle », cependant cet argument ne tient pas la route car les populations carcérales sont le résultat d’un contexte et non pas d’une sélection naturelle au sein d’une population. Autrement dit, les criminels n’ont pas un succès reproducteur plus élevé que les autres. On ne s’attaquerait donc pas à une « race criminelle » mais serions plutôt en train d’éliminer un problème que nous ne pouvons pas régler à la base… la pauvreté.

L’énergie doit donc être mise à la base, réduire la pauvreté. Beaucoup d’efforts sont faits déjà et c’est à nous de décider si nous en avons fait assez ou non. Il n’en demeure pas moins qu’il restera toujours de ces criminels qui peu importe leur niveau de vie et leur éducation, commettront des crimes atroces… Il faut alors prendre une décision, la mienne est décrite ci-dessus…

Exemple d’un criminel récidiviste, Jean-Yves Migneault

Comment devenir un bon créationniste

2011-04-18T06:11:00.000-04:00

Le créationnisme me décourage au plus haut point, à chaque fois que je vois de grands défenseurs de la théorie (non-scientifique) de la Création, je constate 2 choses : 1) Ces personnes ont de piètres connaissances en sciences 2) Ces gens sont (malheureusement) d’excellents communicateurs.

Je suppose que beaucoup de ces défenseurs du créationnisme sont populaires et réussissent à faire passer leurs idées simplement parce qu’ils savent les communiquer efficacement, ceci étant, cela ne signifie pas que ces idées ont un fondement scientifique pour autant. Probablement que ces talents d’orateurs proviennent de la façon de discourir des « preachers » à l’américaine. Ceux-ci se pratiquent à toutes les semaines à discourir pendant de longues minutes sur tel ou tel passage de la Bible. Ils savent improviser et raconter des anecdotes pour rendre leur discours plus intéressant

Donc voilà, pour devenir un bon créationniste

apprenez un peu de vocabulaire scientifique
répétez les mêmes idioties du mouvement créationniste qui sont utilisées depuis des années même si elles n’ont aucun fondement scientifique
dénigrez les évolutionnistes
apprenez à communiquer efficacement
choisissez bien votre auditoire

En voici un bon exemple.

Les créationnistes parlent souvent de science et de leurs arguments scientifiques, mais en général tout leur raisonnement s’appuie sur deux choses : le rejet de la théorie de l’évolution et le rejet de la théorie du Big Bang. Pour tenter de prouver leur point, ils doivent rejeter beaucoup de choses : les méthodes de datation, l’interprétation des chaînes fossiles, les observations astronomiques, des notions de génétique, etc. Bref, ils tentent de justifier leur position en rejetant une multitude de méthodes scientifiques largement acceptées par la communauté scientifique. En effet, si toutes les méthodes de mesure et d’analyse sont mauvaise, donc toute théorie qui en découle serait à rejeter n’est-ce pas? Or c’est une chose de rejeter une méthode, cependant, il faut pouvoir expliquer correctement pourquoi on la rejette et suggérer une alternative (scientifique!). Effectivement, je parle d’alternative parce que de simplement rejeter nous ramènerait à la case départ. À cet endroit, nous sommes simplement face à une question non résolue, comme il en existe par millions en science. Une question non résolue ne se répond pas par une explication surnaturelle telle l’intervention divine, elle reste simplement une question. Par contre, ce que l’on sait aujourd’hui c’est que beaucoup de méthodes ont été prouvées et contre vérifiées à plusieurs reprises et sont donc fiables. On ne parle pas d’une fiabilité absolue car en science, rien n’est absolu, mais une fiabilité suffisamment solide pour nous permettre d’avancer. C’est ce niveau de fiabilité qui nous a permis d’inventer les fours à micro-ondes et d’envoyer des satellites dans l’espace. La science est en constante progression, mais tout rejeter en bloc à cause de certaines incertitudes ne crée pas un argument scientifique pour autant…

Le gaz de schiste plus polluant que le charbon!!!

2011-04-17T10:10:00.000-04:00

Je trouve ça inquiétant comme étude, cela provient de l'Université Cornell aux États-Unis:

USA : Le gaz naturel nuit plus à l’environnement que le charbon

Un rapport affirme que le gaz de schiste naturel, utilisé comme alternative propre aux carburants fossiles traditionnels, polluera plus ces vingt prochaines années que le charbon.

Le gaz de schiste, une source énergétique sulfureuse. © Ruhrfisch (Wikimedia Common)

Les chercheurs de l’université Cornell ont confirmé leur découverte, détruisant le mythe du gaz naturel comme source d’énergie propre ou carburant intermédiaire. Au contraire, si on compte les émissions de méthane produites par la fracturation du gaz naturel, il devient le carburant fossile à l’impact le plus élevé de tous.

Les décideurs politiques qui vantaient les mérites du gaz naturel pour remédier à la crise d’énergie n’ont plus qu’à se repencher sérieusement sur le problème. Le rapport de Cornell est publié cette semaine et devrait remuer tous les milieux intéressés par la protection de l’environnement :

"L’empreinte carbone du gaz naturel est au moins 20% supérieure à celle du charbon, et probablement 2 fois plus importante dans les 20 prochaines années."

Les émissions de méthane se produisent lors de la fracturation de la roche et pendant le forage suivant une fracturation. Malheureusement, le gouvernement américain a approuvé cette méthode, vue encore récemment comme un moyen de s’assurer des ressources suffisantes en énergie, pour couvrir environ 45% de leurs besoins d’ici 2035.

Certains blogs et le New York Times avaient déjà signalé les risques du gaz naturel et les informations sur le danger du forage tombent maintenant presque chaque jour.

Il est grand temps que la Maison Blanche et le Congrès abandonnent définitivement les carburants fossiles et se consacrent aux énergies réellement propres.

Voici le lien vers l'étude en question:
http://thehill.com/images/stories/blogs/energy/howarth.pdf

Alors, que décidera-t-on au Québec suite à ces informations?

Page 44 - à lire absolument par tous les pratiquants de Baji Quan

2011-04-15T09:48:00.000-04:00

Il y a un excellent article de Ma Mingda dans le nouveau Journal of Chinese Martial Studies sur le Baji Quan et sa relation avec la lance chinoise (lance des six harmonies : Liuhe daqiang).

Suivez ce lien et allez à la page 44:
http://www.martialstudies.com.hk/images/Journal_of_Chinese_Martial_Studies.pdf

C'est un article que je recommande fortement à tous les pratiquants de Baji Quan, il est très bien écrit et il relate l'histoire de ce style et ses principes fondamentaux. La grande lance chinoise est une arme très typique au Baji Quan kung fu et cet article en parle d'une façon très détaillée.

Bonne lecture!

Le Baji Quan, un style de Kung Fu traditionnel

2011-04-15T09:40:00.000-04:00

Je poste d'ancien messages que j'ai créés sur un autre blog qui n'existe plus aujourd'hui, je les trouvais intéressants, alors les revoici:

Le Baji Quan est un style de Kung Fu traditionnel qui fait parti de la grande famille des arts martiaux chinois. Voici une description de ce style ci-dessous.

Kung Fu : Baji Quan

Le Baji est un art martial chinois traditionnel reconnu pour ses mouvements rapides et violents qui se concentre sur des coups avec les coudes et les bras. Les poings, les hanches et les épaules ont également un rôle essentiel dans la pratique de ce style. Toutes les techniques sont exécutées avec une forme distinctive de puissance à courte distance. Cette puissance se développera avec un bon entraînement soutenu.

Le Baji Quan ou "boxe des huits extrémités", "boxe des huits extreme" ou encore "boxe des huit directions" est aussi appelé Yueshan Baji Quan (Baji Quan du mont Yueshan) ou Kaimen Baji Quan, (Kaimen signifie «ouvrir la porte») qui peut se référer aux six façons de pénétrer la garde du style. Le Baji Quan est un style qui possède une solide réputation d'efficacité martiale mais qui encore mal connu hors de Chine.

Le Baji Quan est un style sobre qui privilégie le combat au corps à corps et utilise toutes les parties du corps pour frapper : les épaules, la tête, les coudes, les genoux, le bas du dos, les mains, les pieds et les hanches. Au corps à corps, les frappes (notamment de coudes), les chinas et les projections sont fréquemment employées. Le Baji Quan est réputé pour ses frappes puissantes et explosives qui favorisent la projection d'énergie interne. La décontraction et une parfaite coordination corporelle sont alors nécessaires. L'enseignement du Baji Quan commence généralement par l'étude des structures et des positions du style, puis vient l'apprentissage des pas frappés. Le Baji Quan comprend aussi différentes méthodes de renforcement qui se font avec partenaires ou avec différents instruments (poteaux de frappes, etc.).Cet art martial comprend aussi la pratique de quelques armes comme le sabre et une lance très spécifique au Baji, cette lance a la particularité d'être rigide, d'une taille de trois mètres de long et d'être particulièrement lourde.

Ce style martial de la province du Hebei et plus particulièrement du comté de Cang qui, bien que sûrement d'origine taoïste, s'est transmis dans la minorité musulmane des Hui. Le Baji Quan aurait une existence qui remonterait à la dynastie Ming (1368-1644) mais dont on entend vraiment parler avec Whu Zhong (1712-1802), spécialiste non seulement en Baji Quan mais aussi en Pigua Quan et au maniement de la grande lance.

Du lait de vache "humanisé" - Famille - 7s7

2011-04-06T15:43:00.001-04:00

Whoa... on aura tout vu!

Du lait de vache "humanisé" - Famille - 7s7

Des chercheurs chinois en biotechnologie ont développé un lait de vache "humanisé". Celui-ci est fabriqué à partir de vaches modifiées génétiquement. Une farce de la part du pays où le scandale du lait contaminé a provoqué la mort de nombreux enfants? Même pas!

Pour le Professeur Li Ning, chercheur principal et directeur des Laboratoire d'État pour l'agro-biotechnologie à l'Université agricole de Chine, l'important était que ce lait génétiquement modifié soit d'aussi bonne qualité que le lait provenant de vaches laitières ordinaires...

On ne sait pas s'il s'agit d'un signe positif ou pas, mais une chose est sûre: la Chine avance vite sur le terrain des OGM. Les lois en la matière y sont en effet moins strictes qu'en Europe.

Comparable à du lait maternel
Ces chercheurs ont travaillé avec la Société GenProtein biotechnologie à Pékin afin d'"humaniser" leur lait de vache. Ils ont pour cela produit un troupeau d'environ 200 vaches "transgéniques", physiquement identiques aux vaches ordinaires à une exception près: "Leur lait offre des avantages nutritionnels comparables au lait maternel. Il est de ce fait un substitut possible à celui-ci".

"Le lait maternel contient moins de protéines, ce qui le rend plus facile à digérer pour les bébés, ainsi que de grandes quantités de nutriments qui stimulent le système immunitaire des bébés et réduit de cette façon les risques d'infections".

Une avancée qui dérange
Face à cet optimisme chinois, Helen Wallace, directrice de GeneWatch UK, un groupe de surveillance sur la biotechnologie, s'inquiète: "Comment savoir si ce lait ne présente aucun risque? Il faudrait réaliser des essais cliniques comme pour un médicament. Point de vue éthique, on peut également émettre des inquiétudes sur la production de masse d'animaux génétiquement modifiés".

Les environnementalistes et les experts de la santé pointent du doigt les inconvénients liés aux animaux génétiquement modifiés: ceux-ci ont un plus grand nombre de foetus mort-né ainsi que des malformations congénitales. Sans oublier l'impact sur la fertilité et la santé humaine. Alors, qui va oser donner des biberons de lait "humanisé" à son bébé?

Kung Fu : Baji the Bodyguard Style

2011-04-06T06:42:00.000-04:00

Baji is a very brutal style that seeks to defeat an opponent with a single attack. The major features of this rare school of this Chinese Martial Arts include elbow strikes, hip checks and shoulder strikes. All techniques are executed with a very distinctive form of short power. Training in Baji is extremely rigorous. A lot of time is spent working on low stances, a key to developing internal power known as jin. This energy is vital to the strength of Baji. In last two centuries, almost all the top Chinese governors selected Baji masters as their body guard. Baji is a complete system that will get you in great shape.

Pourquoi protéger la biodiversité?

2011-04-05T09:34:00.000-04:00

On entend beaucoup parler de biodiversité, mais je pense que peu de gens sont réellement sensibilisé à ce concept. C’est quoi la biodiversité? C’est la diversité du vivant, le nombre d’espèces, la variété, sa diversité au point de vue biologique et géographique. Pourquoi est-ce important de la protéger? Quand j’entends des économistes se moquer du fait que des groupes veulent protéger une petite grenouille ou une sorte de couleuvre en voie de disparition sur un territoire, ça me fait serrer les dents… Ils n’ont simplement aucune conscience de ce dont on parle, de l’importance que ça a. Pour un économiste, tout se calcule en dollars, mais quelle est la valeur monétaire d’une espèce perdue? Comment peut-on quantifier un coût environnemental dans une décision d’affaires?

Chacune des espèces qui nous entourent a pris de millions d’années à devenir ce qu’elle est aujourd’hui, quand une espèce disparaît, c’est pour de bon, ça prendra des millions d’années avant d’espérer en avoir des nouvelles. Voilà ce qu’on fait, on fait disparaître en quelques décennies ce que la nature a mis des millions d’années à construire. Donc il faut s’ouvrir les yeux, quand on perd une espèce, peu importe laquelle, on vient briser un équilibre sur toute une chaîne alimentaire, sur un cycle naturel. C’est comme un gros amas de chaînes toutes entrelacées suspendues dans les airs, on peut faire disparaître des maillons ça et là et tout tiendra encore, on en enlève encore plus et hop! Quelques bouts de chaînes tombent. On en enlève encore plus et l’équilibre des forces ne tient plus, tout s’écroule… C’est ce qui nous attend si on laisse nos espèces disparaître sans regrets. Pour l’instant, il n’y a que des petits bouts de chaînes qui tombent, ce n’est pas encore catastrophique, mais quand ces chaînes toucheront à nos propres chaînes alimentaires : poisson, bétail, végétaux, œufs… Là. L’impact se fera sentir. Le coût des denrées alimentaires commence à croître pour une multitude de raisons. La rareté fait augmenter les prix et quand ça coûtera trop cher, les riches se nourriront et les pauvres crieront famine.

Comme autre image, on pourrait prendre celle d’un avion en plein vol. On peut lui retirer des pièces ça et là et il continuera à voler. On pourrait même aller jusqu’à enlever le moteur et il pourrait encore planer, mais si on coupe une aile, alors c’est fini, c’est le crash.

Oui c’est vrai que chez les écologistes/environnementalistes, il y a des extrémistes. Mais chez les économistes et les gens d’affaires, il y a également des insouciants qui n’ont aucune idée de quoi il en retourne et qui jouent avec l’avenir de l’humanité sans s’en rendre compte. La petite grenouille est plus importante que vous ne le croyez!

Les conservateurs recrutent des candidats de qualité

2011-04-03T16:24:00.000-04:00

C'est n'importe quoi...

Très inquiétant aussi...

Le Christianisme vous rend creepy!

2011-03-30T06:06:00.001-04:00

He he he...

Le gars pète sa coche, il m'a bien fait rire. Il nous explique que d'avoir un rituel ou l'on prétend boire le sang et manger le corps du Christ est simplement "creepy" (terrifiant, atroce, bizarre...). Il a un bon point, juste ça nous permet de dire que le Christianisme est un culte comme n'importe quelle autre religion...

À la fin, il m'a vraiment fait rire en disant : "excusez-moi, j'ai un bout de Jésus Christ de pogné entre le dents", "je pense que j'ai mangé trop de Jésus", ha ha ha!

Social networks dominated by the godless - Philadelphia atheism | Examiner.com

2011-03-24T06:37:00.000-04:00

Il semblerait que les Jedi sont au 10e rang des religions sur Facebook :-)

Social networks dominated by the godless - Philadelphia atheism | Examiner.com

In our overly zealous religious society, many atheists have had a difficult time finding others who value reason over faith. While atheist communities are on the rise in most cities, atheists have created a disproportionably large community on the internet.

When it comes to conversations about religion, atheists are said to dominate YouTube. The number of high profile atheist YouTubers vastly outnumber all the high profile theistic YouTube channels combined. Many atheists YouTubers have even gained something of a celebrity status.

Facebook has also become home to a large atheist community. According to an August, 2009 Washington Post article, “atheist” is the number 3 response to the question of “religious views” on facebook. However, that number may be significantly higher if they counted all the other labels many atheists go by such as Humanist, Pastafarian, Rationalist, Bright, etc. In fact, the religious view of “Jedi” made it to number ten on the list and many Jedi (myself included) are non-believers. Obviously the religious label of “Christian,” which includes all the individual denominations, takes the number one spot but atheists still make up a disproportionably large number of facebook users.

While atheists have formed their own communities on social networking sites like Empire Avenue and Reddit, they have also started to create our own social networking sites like AtheistNexus.org, ThinkAtheist.com, and the newly created AtheistSocial.com. These sites are designed to create a safe place for atheists to interact with each other without being called evil sinners from Christian fundamentalists.

AtheistNexus is the biggest of these atheist social networking sites. ThinkAtheist offers its own brand of “Sunday Sermon” and AtheistSocial is designed to help atheists network their businesses, blogs, and other assorted activities. They also encourage single atheists to connect on a romantic level.

While building a strong internet community is important, atheist must remember that an online community is no substitute for a local community of reason. To help find groups near you, check out UnitedCoR.org.

Please check out the Atheism 101 series for frequently asked topics

Ayoye, on aura tout vu!

2011-03-23T10:05:00.000-04:00

Je suis pour l'économie de l'eau, mais il y a des limites :-)

Chine : Pour économiser l’eau, cuisez les œufs à l’urine

C’est le printemps, et à Dongyang (province du Zhejiang), une odeur étrange envahit les rues : celle des œufs cuits à l’urine d’enfants. Une tradition millénaire que certains défendent par l’économie d’eau qu’elle permet…
Les petits vendeurs de rue sont partout, leurs ‘œufs des enfants’ se vendent 1,5 yuan chacun (environ 16 centimes d’euros). Pas donné, mais ils partent comme des petits pains. Si cette tradition vous fait rire, attention, ne la sous-estimez pas : la pratique a été inscrite au patrimoine immatériel de la ville de Dongyang… Et les responsables locaux comptent bien la faire passer dans le patrimoine de la province du Zhejiang….
De quoi s’agit-il ?
D’une pratique dont les origines se perdent dans les millénaires de l’histoire chinoise. A Dongyang, une fois le printemps venu, les écoles et collèges disposent de seaux en plastique dans les couloirs. Les petits garçons savent que c’est dedans qu’ils doivent faire pipi, et ça les amuse beaucoup. Les professeurs les encouragent et leur rappellent :

Si vous avez mal à la tête ou que vous ne vous sentez pas bien, ne faites pas pipi dans les seaux.

Les marchands de rue passent tous les soirs récupérer qui un seau, qui deux, etc…
Et ensuite?
Ensuite, ils préparent les œufs. Madame Li est vendeuse de rue et nous explique le processus.

On plonge les œufs bien nettoyés dans l’urine qui remplit la marmite. Une fois que l’urine commence à frémir, il faut fendre un peu la coque des œufs. Il faut régulièrement mélanger et ajouter de l’urine nouvelle. On fait ça pendant une nuit et un jour entier, en changeant régulièrement la force du feu.

Certains adorent, d’autres détestent
La plupart des habitants aiment cette spécialité. Madame Liu, interrogée alors qu’elle achète deux douzaines ‘d’œufs d’enfants’ s’exclame :

C’est délicieux ! Je peux en manger 10 par jour ! Je suis arrivée à Dongyang il y a quelques années, je n’en avais jamais mangé avant. Dès que j’ai goûté j’ai adoré et maintenant je ne peux plus m’en passer !

Mais d’autres ne sont pas de cet avis. Monsieur Li est de ceux-là.

30 ans ici, je n’en ai jamais mangé. Je ne supporte pas leur odeur, rien que d’y penser ça me donne envie de vomir. Ca pue vraiment à mourir !

Le pauvre : les rues de Dongyang sont couvertes de cette vapeur d’urine pendant tout le printemps et l’été. C’est ‘l’odeur du printemps’, comme l’appellent les locaux.
Si l’explication donnée pour l’existence de cette pratique un peu particulière est celle de croyances en ses bienfaits médicaux, d’autres y voient une façon d’économiser l’eau qui se fait de plus en plus rare. Peu convaincant, surtout que cela se fait clairement au détriment de l’hygiène de vie. Ainsi Jia Suqing, médecin de l’hôpital local est très sceptique.

L’urine est remplie de tout ce que le corps n’utilise pas, elle n’a donc aucun apport pour le fonctionnement des organes. Comme c’est une tradition ancienne, je ne m’y oppose pas, mais du point de vue médical, je ne la recommande pas.

Wu Yunhua en revanche croit dur comme fer à ses vertus. Il est médecin de médecine chinoise.

Mais évidemment, ça ne convient pas à tout le monde, il faut consulter pour savoir combien et quand en manger.

Après tout, même s’il est un peu étrange, ce remède de médecine chinoise est mois dérangeant que la bile d’ours qui se vend toujours aussi bien…
edu.newssc.org

Les Québécois moins verts que les autres Canadiens ? - secteurs-d-activite - LesAffaires.com

2011-03-21T08:10:00.001-04:00

Il faut s'ouvrir les yeux, on est pas si "vert" que ça!

Cliquez ici:
Les Québécois moins verts que les autres Canadiens ? - secteurs-d-activite - LesAffaires.com

Des skieurs amassent plus de 600 000 $ pour les enfants atteints de cancer

2011-03-21T05:55:00.000-04:00

Des skieurs amassent plus de 600 000 $ pour les enfants atteints de cancer

Canoe – Infos – Québec-Canada: Des skieurs amassent plus de 600 000 $ pour les enfants atteints de cancer

Je suis rendu un adepte du livre électronique!

2011-03-18T15:36:00.001-04:00

J’ai reçu, à Noël dernier, un e-book, celui de Sony, le Sony Reader.

Honnêtement, je ne savais pas si j’allais aimer ça ou non, mais puisque j’ai également reçu un certificat-cadeau chez Archambault (un des rares à offrir des livres en version électronique), je me suis empressé de faire mes premiers achats. Mon verdict? J’adore! Je lis plus qu’avant, il y a plusieurs fonctionnalités dont celle de pouvoir mettre un signet à la page où nous sommes rendus, zoomer le texte, c’est moins gros qu’un livre et ça demande très peu d’énergie. En l’utilisant, on comprend que l’avenir s’en va vers ça, les livres versions papiers vont aller en diminuant, c’est pratiquement certain. Est-ce que le papier va complètement disparaître, ça j’en doute, du moins à moyen terme, mais ça diminuera certainement. La technologie e-ink rend la lecture très reposante pour les yeux contrairement aux écrans rétro-éclairés.

J’entendais ce matin à la radio que La Presse allait possiblement offrir, d’ici quelques années, un abonnement au journal en ligne en échange d’un abonnement à la version papier, et l’incitatif? On vous donne un Ipad en échange d’un contrat de 3 ans avec le journal… Une avenue intéressante, pas pour nos papetières mais pour nos forêts oui! Il semblerait que le contenu serait transmis par les ondes cellulaires, donc pas besoin de se brancher pour aller downloader notre journal du matin… Un Ipad n’offre peut-être pas la même convivialité qu’un journal papier le samedi matin, mais les habitudes changent et je pense que ça va devenir un incontournable…

Au yâble la perfection!

2011-03-15T06:52:00.000-04:00

Il faut peut-être que j’apprenne à moins vouloir viser la perfection quand j’écris un message sur mon blog… C’est bizarre hein, mais à chaque fois que j’écrivais un message sur mon blog, on dirait qu’il fallait que je sente qu’il soit parfait, à mes yeux évidemment. Sauf qu’en voulant qu’il soit parfaitement à mon goût, ça me trouve à me bloquer, ce qui fait que je n’écris pratiquement plus. Je recommence sur une autre note, j’écrirai maintenant ce qui me passe par la tête, comme ça me vient. Au fond, c’est un blog, par un journal scruté par des centaines de spécialistes! Et tant mieux si ce que j’écris peut intéresser quelques personnes… pour les autres, ben tant pis, personne ne les oblige à rester ici :-)

Donc veuillez être indulgent et accepter que mes textes ne soit pas toujours structurés, je préfère écrire un petit bout, régulièrement, que de bloquer sans cesse sur des détails :-)

Question : pourquoi quand on fait une recherche sur le mot « perfection » sur Google Images, on voit un paquet de photos de filles?

Je suis maintenant un Paladin!!!

2011-03-15T06:34:00.000-04:00

Je suis maintenant un Paladin!

Je fais parti maintenant de l'équipe "Team Paladin" pour le Cyclo-Défi 2011. Team Paladin est LA grosse équipe du Cyclo-Défi, l'an dernier ils avaient 122 cyclistes et ils ont ramassé 440,000$ au total. Cette équipe, c'est celle de Paladin Labs, une compagnie pharmaceutique canadienne et de ce que j'ai entendu, le Président et CEO de cette entreprise, M. Jon Goodman, est un survivant du cancer. Il est donc très actif à faire connaître de Cyclo-Défi et à encourager les gens à y participer.
Team Paladin est ouvert à tous, si vous désirez participer au Cyclo-Défi, n'hésitez pas à vous joindre à cette équipe, ils offrent du support, des séances d'entraînement et un maillot d'équipe!
Allez, venez! Plus on est de fous, plus on rit! :-)

Imagine there’s no religion… I wonder if you can!

2011-03-14T15:41:00.000-04:00

Je pense que parfois j’ai du mépris, du mépris envers les croyants, tous ceux qui ont la foi en Dieu (peu importe la forme qu’il prend…). En fait, je ne méprise pas les personne, mais bien leur jugement, leur sens critique, leur capacité à se questionner…

Je pourrais m’attarder à beaucoup de religions (Islam, Hindouisme, etc.) mais dans mon cas personnel, j’ai grandit dans une société de tradition essentiellement catholique. Mais j’englobe facilement toute la religion Chrétienne et toutes les autres croyances du monde dans cette réflexion. Par contre, je me limiterai à parler simplement de « Dieu », peu importe la forme qu’on lui donne.

Je trouve ces croyances simplement irrationnelles, illogiques et immatures. Rien de concret ne nous permet de croire en quelconque forme de divinité. Je suis convaincu que Dieu est une création purement humaine (et non le contraire!) et qu’il a été inventé pour répondre à des questions angoissantes que tout homme se pose un jour ou l’autre. La principale étant : « que se passe-t-il après la mort ». Devant le trou béant que représente l’absence de réponse à cette question, l’humain comble ce vide par une réponse toute faite : Dieu et son paradis. C’est de la pensée magique, une béquille, c’est d’une immaturité enfantine, grossière et naïve. Mais beaucoup de gens s’en satisfont. Ils ne font pas preuve d’esprit critique, ni de jugement… et c’est ce qui entraîne chez moi du mépris ou à tout le moins, du découragement parce que je suis tout de même en mesure de comprendre que ce n’est pas tout le monde qui a accès à l’éduction, l’outil de base pour nous aider à penser par nous même.

Cependant, avec les années j’ai appris à penser autrement. Plus jeune, je me disais simplement « c’est une bande d’idiots ». C’était idiot de ma part de penser ainsi, mon raisonnement ne valait certainement pas mieux que le leur. En effet, on se pense tous intelligents. Nous sommes tous convaincus que nous sommes des êtres raisonnés avec un bon sens du jugement. Personne ne se lève le matin en pensant qu’il est idiot. J’ai donc dû apprendre à prendre un certain recul et me questionner à savoir comment peut-on en arriver à être croyant et comment agir face à un croyant.

Quand je posais la question à savoir « pourquoi es-tu croyant? », les réponses sont variées. Souvent, le croyant ne le sait pas lui-même. Bien entendu, dans la grande majorité des cas, c’est un phénomène d’environnement, mes parents sont croyants et parce que j’ai grandi dans ce milieu, je le suis aussi. Certaines personnes témoignent d’une expérience personnelle : « J’ai vécu telle ou telle situation et ça m’a rempli d’un bonheur immense et c’était Dieu qui se manifestait à moi! » « J’ai demandé à Dieu qu’il fasse pleuvoir et il a plu » « J’ai touché le fond du baril et quand je me suis tourné vers Dieu, je me suis sorti de mon enfer » « J’avais une grave maladie et Dieu m’a guéri », etc.

Que dire face à ça? Rien, c’est une expérience personnelle et nous n’y étions pas. Par contre, j’ai le droit de penser qu’il ne s’agit que d’émotions et d’expériences humaines, tout ce qu’il y a de plus humain… Tout le monde vit des expériences personnelles intenses au cours de sa vie, et il n’y a rien de divin là-dedans! Peut-être que si un jour je taille ma haie de cèdre et que soudainement elle s’enflamme et se met à me parler je changerai d’opinion, mais tant que je ne vivrai pas d’expérience surnaturelle de ce genre, je ne pourrai jamais me résoudre à croire que Dieu existe…

Alors comment agir quand quelqu’un vous fait part d’une croyance irrationnelle? La confrontation mène souvent à une consolidation de la position de la personne et finalement, ça ne mène à rien. On peut questionner la personne, mais il faut rester très diplomate parce qu’on tombe facilement dans la confrontation et donc la personne se campe encore plus sur ses positions. Les croyants, comme tout le monde, se sentent intelligents, ils sont convaincu tout comme vous et moi que leur raisonnement qui les mènent à croire en l’existence de Dieu est tout à fait logique et sensée. Alors de les faire se remettre en question pour leur faire sentir que leur intelligence ne les a pas menés aux bonnes conclusions, c’est reçu comme une insulte. Ça prend beaucoup de modestie pour admettre qu’on fait des erreurs et quand il s’agit de croyance religieuse, je pense que les gens sont encore plus sensibles. Alors que faire si on veut les amener à penser autrement? En posant des questions ouvertes dans lesquelles il n’y a pas de jugement de l’intelligence de l’autre, des questions du genre : « Posons-nous cette question, je m’inclus là-dedans car je n’ai pas la réponse ». Donner l’exemple aussi. L’humour peut parfois être une bonne arme, mais à utiliser avec précaution. Une petite blague qui souligne l’absurdité d’une croyance peut amener à réfléchir, mais si c’est trop gros, on retourne à la case départ et on donne l’impression de juger de l’intelligence de la personne.

Ah la la, ce n’est pas facile, mais si on était débarrassé des croyances religieuse, il me semble qu’on pourrait passer à autre chose et s’occuper de nos problèmes et s’entraider entre humain au lieu d’attendre les interventions divines.

John Lenon imaginait un monde sans religion, un rêve probablement utopique. Mais pour y arriver, c’est avec l’éducation et la maturité, cessons de penser et d’agir comme des enfants!

Quand Mère Nature se fâche...

2011-03-11T15:01:00.000-05:00

Quand Mère Nature se fâche, il n’y a pas grand-chose qu’on puisse faire. Le tremblement de terre qui a frappé le Japon et le tsunami qui en découle sont si puissant que l’homme ne peut rien y faire, à part essayer d’amoindrir ses effets. Ce qui est triste dans cette histoire c’est que c’est encore les plus pauvres qui paieront le gros prix. Hawaï avec ses hôtels de luxe et ses pratiques régulières d’alerte au tsunami auront probablement un impact mineur, mais les pays asiatique plus pauvres, l’Indonésie par exemple, se fera raser une partie de son territoire et de sa population car ils n’ont simplement pas les moyens de faire autrement. La nature est très puissante, et elle ne fait aucune discrimination, pauvre ou riche, elle rentre dans le tas!

(source: Radio-Canada.ca)

Autant ça me fascine comme phénomène, autant ça me désole de voir que certains pays pourraient mieux s’en tirer s’ils n’avaient pas subit une déforestation intensive le long des côtes. Effectivement, les forêts créeront des barrières naturelles pour briser la puissance de telles vagues. Mais sans obstacle, le type de vague d’un tsunami est un mur d’eau qui avance et qui ramasse tout sur son passage jusqu’à ce qu’il y ait eu assez d’obstacle ou de dénivellation pour l’arrêter…

Mais pour réduire la déforestation, que faut-il? Des moyens, des nouvelles façons de penser… C’est un problème drôlement complexe.

Bon courage à toutes les victimes de ce tremblement de terre et de ce tsunami, en espérant que nous apprendrons davantage sur notre planète et sur la nature suite à cet tragédie.

SRC - Société de recherche sur le cancer / CRS - Cancer Research Society

2011-03-10T05:52:00.001-05:00

Je pense qu'après le Cyclo-Défi de cette année, je vais commencer à soutenir cette organisation:
SRC - Société de recherche sur le cancer / CRS - Cancer Research Society
Selon moi, tout passe par la recherche et nos chercheurs ont besoin de soutien!

Des subventions pour la lutte contre le cancer | Iris Gagnon-Paradis, collaboration spéciale | Portrait 2011

2011-03-09T06:12:00.001-05:00

La lutte contre le cancer se poursuit au Québec, deux équipes de chercheurs du Centre INRS-Institut Armand-Frappier de Laval ont reçu d'importantes subventions totalisant près de 5,4 millions pour mener leurs recherches axées sur les cancers du poumon et de la prostate.
Un jour, on va réussir à vaincre cette maladie!!! Gardons Espoir!

Des subventions pour la lutte contre le cancer | Iris Gagnon-Paradis, collaboration spéciale | Portrait 2011

New York : recycle ses eaux usagées pour une nouvelle source d’énergie | Green et Vert

2011-03-09T05:58:00.001-05:00

"Producteurs d’énergie plutôt que simplement gestionnaires et conseillers environnementaux..." J'aime bien cette façon de penser, c'est proactif!

New York : recycle ses eaux usagées pour une nouvelle source d’énergie | Green et Vert

Canada : Les 5 mythes de l’architecture du développement durable | Green et Vert

2011-03-02T05:52:00.000-05:00

C'est bon à savoir, le nouvel hôpital du McGill sera construit selon les normes LEED, c'est encourageant!
Canada : Les 5 mythes de l’architecture du développement durable | Green et Vert

Merci à la Caisse Desjardins des Berges de Roussillon

2011-02-28T11:14:00.000-05:00

La Caisse Desjardins des Berges de Roussillon m'a soutenue avec un généreux don pour le Cyclo-Défi contre le cancer 2011, je leur dis un GROS MERCI pour leur support!

http://www.desjardins.com/fr/votre_caisse/accueil.jsp?transit=81530415

Pourquoi j'aime le Crossfit

2011-02-22T13:56:00.001-05:00

Certains me voient aller depuis un bout, j'ai développé un grand intérêt pour le Crossfit, cette méthode d'entraînement créée en 1995 en Californie. Pourquoi est-ce que j'aime ça? Voici les raisons:

1) Les entraînements sont relativement courts et très intenses. À l'intérieur d'une heure, nous avons fait un réchauffement (toujours intenses eux aussi), et un ou deux entraînements de groupe. Si c'est trop rapide, on nous ajoute un "finisher" pour nous brûler complètement à la fin de la séance.

2) Ce sont toujours des mouvements fonctionnels (pousser, tirer, sauter...) qui exige la participation d'un groupe de muscles. Les muscles ne sont donc pas isolés comme ils le seraient sur un appareil de gym conventionnel.

3) Le cardio est toujours sollicité. Parfois nous travaillons plus en cardio, parfois plus en force, parfois plus en endurance... mais une chose est sûr, peu importe la façon dont on travaille, mon cardio est toujours fortement sollicité!

4) Les entraînements me poussent toujours au-delà de mes limites. Seul, je n'ai pas tendance à me pousser autant, mais l'ambiance du gym m'amène toujours à me dépasser. De plus, la façon dont les entraînements sont structurés, soit on se bat contre la montre, soit on se challenge entre nous, soit on essaie de battre son propre record... bref, on a toujours une petite ambiance compétitive saine.

5) L'équipe de coachs est très sympathique et l'ambiance est toujours amicale.

6) C'est un entraînement complet! L'ensemble du corps est sollicité, on parle donc de fitness total.

7) Les entraînements ne sont jamais pareils d'une fois à l'autre, c'est très diversifié et jamais ennuyant.

Donc voilà, ce n'est pas un "sales pitch" en faveur du Crossfit que j'essaie de faire, mais simplement de partager mes impressions par rapport à ce type d'entraînement. Je vous invite à en faire l'essai, les centres sont de plus en plus facile à trouver, ça pousse comme des champignons!

http://www.crossfitbrossard.com/home/

Émilie est partie | Fondation Émilie Filiatrault

2011-02-22T13:34:00.000-05:00

La petite Émilie Filiatrault vivant dans ma rue nous a quitté... c'est d'une tristesse épouvantable... Elle est partie rejoindre les anges...

Émilie est partie | Fondation Émilie Filiatrault

Transformer du CO2 en pétrole

2011-02-19T10:54:00.000-05:00

Je ne suis pas certain si la boucle est bien fermée et qu'au net, on diminuye la quantité de CO2, mais il s'agit certainement là d'une nouvelle intéressante:

Transformer du CO2 en pétrole -- Science et Technologie -- Sott.net: "http://fr.sott.net/articles/show/2467-Transformer-du-CO2-en-petrole"
Un exemple de biomimétisme en quelque sorte...

la Journée des résultats historiques

2011-02-03T16:28:00.000-05:00

La courageuse Émilie

2011-02-02T08:48:00.000-05:00

Elle a l'âge de mon fils, elle vit dans ma rue, et elle est courageuse!
SVP allez au moins visiter le site!
http://fondationef.com/

la Journée des résultats historiques

2011-01-12T19:30:00.000-05:00

Persévérance...

2010-12-13T09:27:00.000-05:00

« Face à la roche, le ruisseau l'emporte toujours, non pas par la force, mais par la persévérance »
--Jackson BROWN

« Peu de choses sont impossibles à qui est assidu et compétent... Les grandes oeuvres jaillissent non de la force mais de la persévérance »
--Samuel JOHNSON

« L'espérance ne mène à rien, mais la persévérance mène au droit chemin »
--Jean-François MORIN

Pub avec Georges St-Pierre

2010-11-26T12:45:00.002-05:00

Pub avec Georges St-Pierre... he he he, comique!

Un bon article sur le Crossfit

2010-11-26T12:43:00.000-05:00

Un bon article dans le Men's Journal sur le Crossfit:

Get Fit or Die Trying

Mon, May 26, 2008

The world’s hottest fitness trend can put you in the hospital. So why are so many people doing it?

by Larry Gallagher

“Halfway there!” shouts Adrian Bozman, my trainer at the San Francisco branch of CrossFit. I hate him deeply. In a makeshift tent that looks like it was put together by drunken Uzbeks with a welding torch and a pile of stolen scrap metal, I’m well into a frantic regimen of dead lifts (lifting a weighted barbell from the ground to your waist) and burpees (a lethal combination of push-ups, squat-thrusts, and jumps that still strikes fear in the hearts of former high school athletes) performed in rapid succession with very little rest. Dead lift, dead lift, dead lift; burpee, burpee, burpee. All around me, 14 other men and women are suffering through the same intense routine to a soundtrack of arena rock that was shitty in the ’80s and hasn’t gotten any better. Just six minutes in, and I’m wanting to die. This crappy tent isn’t exactly the sort of place where you would expect to find one of the world’s fastest-growing fitness phenomenons, but as I’m discovering,
CrossFit is so ridiculously difficult that you would never expect it to have become so popular in the first place. Nevertheless, 450 CrossFit affiliates have popped up over the past six years from New York to Tokyo.
“Nine minutes!” shouts Bozman as my legs start to do the baby-deer wobble. I’m paired with Ben and Ananda, two beefy guys who each look like they could bench-press me one-handed. When it’s their turn to do dead lifts, they add another 50 pounds of bumper plates.
“Push down through your heels!” they yell at each other, while I sneak a few seconds of rest. “Chest up! Straight back!”
“Time!” Bozman mercifully exclaims. Twelve minutes doesn’t sound like that long, but when it’s filled with burpees and dead lifts, it feels like hours. I’m doubled over, panting, watching my peers disappear into the San Francisco night. As they go I’m left wondering what team of therapists I’m going to have to hire to make it through my month of CrossFit.
Although I consider myself to be in decent shape, I have long avoided the modern gym, with its Gerbil-Tracks and Hamster-Masters, preferring instead a regimen of bike riding up and down the hills of San Francisco, plus enough ashtanga yoga to keep my 44-year-old ectomorphic frame in minimal working order.
CrossFit exercises, which consist of everything from clean-and-jerks to ropeclimbing to shuttle runs performed in a series of high-speed circuits, would certainly be a departure. But the philosophy behind it - a workout that readies your body for virtually any physical activity and can be geared toward anyone from pro athletes to lanky writers - seemed intriguing. So I signed up for a month.

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CrossFit founder Greg Glassman, 52, doesn’t hold back in describing his creation: “It’s revolutionary,” he says, which seems odd given the old-school modalities we were goingthrough every day - medicine ball-throwing, tire-flipping, sled-dragging. But to the extent that it is subverting the dominant paradigms of fitness, Glassman’s claim might not be as hyperbolic as it sounds.
Glassman developed CrossFit while working as a personal trainer in Southern California, drawing on a lifetime of experimentation.An avid cyclist, weightlifter, and gymnast, he used to jokingly refer to himself as the “world’s best athlete.” Over the years he began to grow frustrated with the two ideals of American fitness: the near-anorectic Ironman type, on the one hand, and the narcissistic gym-rat musclehead on the other.
Instead, Glassman sought to redefine fitness in its broadest sense, to include not only cardiovascular endurance and brute strength, but flexibility, power, speed, coordination, agility, accuracy, and balance: the wide range of physical attributes that allowed our simian ancestors to navigate the jungles of prehistory successfully enough to pass their genes on to us.
Based on his own experience in athletics, Glassman began creating what he felt were the most optimal exercise routines: constantly varied, functional movements done at high intensity. Every day would bring an unannounced set of challenges - different Olympic lifts, dumbbell-swings, box-jumps, pull-ups or hangs - in any number of different combinations, done at full speed for up to approximately 20 minutes.
In 2001, when CrossFit mounted its first crude website, the phenomenon finally spread beyond Glassman’s home gym. The grueling daily workouts posted on crossfit.com caught the attention of fitness freaks around the country, along with a growing cadre of law enforcement agencies, fire departments, professional athletes, and Navy SEALs who liked its tough-guy rigor.
It also inspired mountaineering legend Mark Twight to start Salt Lake City-based Gym Jones, which takes Glassman’s program one step further by customizing workouts for individual athletes’ needs.
A typical CrossFit routine might consist of a 400-meter run, 50 squats, and 30 back extensions - repeated five times. Soon after the website was created, Glassman began licensing the name, and affiliates began sprouting up around the world. Glassman also began merchandising the brand, selling everything from CrossFit calendars to highlight videos to T-shirts and hats with slogans like mess you up and smoke you like cheap crack.

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But as CrossFit grew, criticism of the program mounted. For one thing, a handful of first-timers found themselves in the hospital with rhabdomyolysis, a potentially fatal condition that’s caused when fibers from ruptured muscle tissue enter the bloodstream and poison the kidneys. While CrossFitters take a certain playful pride in the idea of leaving one’s lunch on the mat (see mascot: “Pukie the Clown”), this was no laughing matter. As a preventive measure, Glassman published a few cautionary articles in his monthly e-magazine, CrossFit Journal, and warned affiliates to be careful about ramping up intensity too quickly. In the long run, he contends, this type of workout is actually the best prophylactic against the condition. “No experienced CrossFitter has had any rhabdo problems,” he says.
Another charge that critics have lobbed at CrossFit is that it encourages bad exercise form, which could lead people to hurt themselves. “My only caution is the safety question,” says Stirling Spencer, a personal trainer in San Francisco who is otherwise impressed with the CrossFit program. “These exercises can be complicated and take a lot of focus, especially when you start getting tired. They lend themselves to the possibility of injury.”
“Nothing is perfectly safe, nor should it be,” Glassman responds. “Making mistakes is an unavoidable, essential aspect of skills development.” And when stacked against other popular physical endeavors, he says, the risks are even more negligible. “I don’t know of a strength and conditioning program anywhere, CrossFit included, that has the injury rate of basketball, rugby, or soccer.”
Perhaps a better barometer for just how safe CrossFit actually is, is the fact that some doctors actually endorse the program. Kevin Stone, an orthopedic surgeon at the San Francisco-based Stone Clinic, selectively recommends CrossFit to many of his patients, not only following an operation, but sometimes in lieu of it. “Many times, if we can help that patient get on a good training program, they can regain their range of motion, regain their strength, and they can avoid surgical debridement,” he says.
The beauty of CrossFit - and one of the keys to its success - is that every workout can be scaled down to meet one’s capabilities. Indeed, from my first night at San Francisco CrossFit, the coaches advised me on how to lower weights, reduce reps, and modify push-ups and pull-ups to keep me in the game - while still kicking my ass.
Each day our coaches hammered home how these basic movements, enlisting coordinated chains of muscles, were relevant in our lives. “This is how you get a case of wine up on top of your refrigerator,” Kelly Starrett, 34, the founder and head coach at SFCF, would say. “This is how you get a box of xerox paper off the floor.”
But it is the intensity that really sets CrossFit apart from other fitness programs. Surrounded on either end by warm-ups and stretching, the core of a CrossFit workout usually lasts between five and 20 minutes, and sometimes the only break you get is the one you steal to keep from passing out. Researchers such as Dr. Izumi Tabata, a Japanese sports science specialist, have found that alternating short bursts of exertion and rest significantly improves one’s aerobic and anaerobic capacities. Dr. Stone has seen the same results in his patients. “People who adopted this program improved their performance at rates that we hadn’t seen before.”

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Another convert is pro kayaker Brad Ludden, 27, who stumbled upon CrossFit four years ago. He had met with early success on the professional circuit (he was national champion at the age of 17), but by 21 he had already started to “sunset.” A CrossFitting friend took him aside and issued him a warning. “He said, ‘You’re on a crash course. You’re either going to kill yourself or injure yourself to the point of ending your career,’ ” Ludden recalls.
After a year of CrossFit he pushed himself back among the elite in his field and has stayed there ever since. “Had I not started CrossFitting when I did,” he says, “it would have been over. It was the key to the survival of my career.”
Despite such testimonials, guys like Billy Polson, a personal trainer and founder of Diakadi Body in San Francisco, warn that CrossFit isn’t for everyone. “I think it will definitely be for people who are really wanting to test who they are and what they’re capable of,” he says. “And from my experience, a lot of people are scared of that.”
Glassman thinks we have better things to be scared of. “As a culture we live in fear of cancer and heart disease, but what’s driving people into nursing homes is the loss of functional capacity,” he says. “The real risk is in not learning these movements.”

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A month after my CrossFit initiation, I’m still at it. Our challenge for today is to row 500 meters on a rowing machine for time, perform 27 shoulder press variations with a weighted barbell, then go back and beat our original time on the rower. Bozman suggests that it might be a good strategy to back off a little on the first row - then adds with a grin, “if you’re a lame-ass.”

I am not a lame-ass. After a month of this stuff, I’ve achieved my primary fitness goal: to not meet Uncle Rhabdo or Uncle Repetitive Stress Injury. But more than that, a rankling pain in my shoulder that I’d had before I started the program seems to have quieted down. My 10-push-up max went up to 25, and two pull-ups turned into nine. I’m quickly in the best all-around shape I’ve ever been in. The San Francisco hills seem flatter, and last week, for the first time in my life, I was able to do a handstand without touching the wall.
An even better metric by which to gauge my adaptation was the speed with which my middle-aged carcass was able to recuperate from a workout. By the end of my month of CrossFitting, I could go through the workout at pretty close to maximum exertion and not feel too punished the next day.
But the real transformation was in my mind. Somehow, in the course of a month, the bug bit me. I became hooked by many of the skills of which I had gotten a taste, especially the Olympic lifting, and grew curious about my limits. I can’t promise how long it will hold my interest, but I was smitten enough to lay down $150 to sign up for another month.
On the rowing machine I’m busting my ass to beat my time of 1:49 in the 500-meter row. By the time I’m halfway through, everyone else is finished with their routines, and one by one they gather around to cheer me on. “C’mon, pull!” shout my fellow CrossFitters. “Sit up straight! Pull long!” I dig deep and row harder. When the 500 meters are up, I look at my time: 1:46.

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This article originally appeared in the May 2008 issue of Men’s Journal.

Vidéo des Ambassadeurs du Québec / Quebec Ride Ambassador

2010-11-04T19:22:00.000-04:00

Un autre K.-O. pour Bute - RDS.ca

2010-10-16T08:18:00.000-04:00

Une autre belle victoire Lucian! Yes!
Un autre K.-O. pour Bute - RDS.ca

St-Pierre, le visage des arts martiaux mixtes

2010-10-01T09:45:00.000-04:00

Un bon article sur notre champion Georges St-Pierre:

Journal de Montréal – Sports - St-Pierre, le visage des arts martiaux mixtes

The Ride to Conquer Cancer:

2010-08-12T09:41:00.000-04:00

Venez visiter ma page personnelle! :-)

The Ride to Conquer Cancer:

Le Figaro - Sciences et Technologies : Des traces potentielles de vie sur Mars

2010-08-03T09:08:00.001-04:00

Il y aurait possiblement des traces de vie sur Mars, les scientifiques ont identifiés des indices supplémentaires. Cool! :-)
Le Figaro - Sciences et Technologies : Des traces potentielles de vie sur Mars

Un mémoire sur les arts martiaux

2010-08-02T12:16:00.002-04:00

C'est assez rare au Québec, un mémoire sur "Les arts martiaux de la région de Québec : milieux de socialité et groupes de référence identitaire"

Pour les amateurs d'arts martiaux, ça peut être une lecture intéressante:

Block269823!_!Memoire_de_maitrise_Version_finale_.pdf (Objet application/pdf)

Le cancer, première cause de mortalité au Canada

2010-07-26T07:44:00.001-04:00

Cet article de la Presse du 24 juillet 2010 nous le rappelle une fois de plus, le cancer est LA cause #1 de mortalité au Canada. Pas les accidents de voitures ou d'avion, pas les crises cardiaques, pas la grippe H1N1 ou le sida, non... le cancer!

Depuis quelques années, les progrès ont été considérables dans la recherche contre le cancer, cependant, ce n'est pas encore assez et il s'agit d'un domaine qui a besoin de beaucoup de fonds.

Cette maladie touche tout le monde, de près ou de loin, donc ça nous concerne tous!

Je participerai au Cyclo-Défi contre le cancer en 2011, je vous invite à faire un don qui ira directement à la recherche contre le cancer.
Voici le lien:
http://www.conquercancer.ca/site/TR/FrenchEvents/Montreal2011?px=1872102&pg=personal&fr_id=1373

Merci!

Un autre vidéo de Crossfit

2010-07-23T13:26:00.001-04:00

Ce vidéo est pas mal bon aussi pour décrire ce qu'est le Crossfit. En tout cas, j'aime beaucoup ce type d'entraînement...

À la découverte du Crossfit

2010-07-21T09:55:00.001-04:00

J'ai récemment découvert le Crossfit et je dois admettre que j'aime vraiment beaucoup ce type d'entraînement. Pour les gens occupés, il s'agit d'entraînements relativement court, très intenses et diversifiés. Ce sont des mouvements fonctionnels, dans lesquels on utilise beaucoup notre propre poids corporel. Le concept est un peu "anti-gym traditionnel" car on travaille tout le temps un ensemble de muscle plutôt que des muscles isolés comme sur les appareils de type nautilus.
Bref, les centres Crossfit poussent comme des champignons en Amérique du Nord et au Québec, ça vaut la peine d'en faire l'essai!

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la cellule animale!

2010-04-29T09:23:00.001-04:00

Voici un excellent site pour comprendre ce qu'est une cellule animale.

www.ccdmd.qc.ca/ri/cellule

Il a été conçu par Mélanie Villeneuve, professeur au département de Biologie du Collège Maisonneuve. Le site est très bien illustré avec des animations en 3D et des explications claires et précises.

Il s'agit d'un excellent outil pédagogique pour tous professeurs de biologie et de sciences du vivant, c'est également un site à conserver dans ses favoris pour les élèves de biologie.

Ça vaut le détour, allez y jeter un oeil!

Bravo Lucian Bute

2010-04-18T09:03:00.000-04:00

Une vraie machine!

Voici l'article sur RDS.ca:
http://www.rds.ca/boxe/chroniques/297463.html

Patience et persévérance

2010-04-16T13:41:00.001-04:00

Je suis d’un naturel impulsif, certains diront impatient. Dans certaines situations du quotidien, c’est exact, mais par rapport aux arts martiaux, c’est tout le contraire. Ce message est pour faire l’apologie de la patience et de la persévérance dans la pratique des arts martiaux tels que le Xin Yi Liu He et le Baji Quan enseignés au Vajra Gym.

Face à la roche, le ruisseau l'emporte toujours, non pas par la force mais par la persévérance.

H. Jackson Brown

Pour reprendre l’image qu’un ami avait donnée, les styles de kung fu traditionnels que nous apprenons sont comme un diamant brut que l’on polirait à la main. Le diamant étant très dur, le polissage est extrêmement long et se fait petit à petit. Après 5, 10, 15 ou même 20 ans, le diamant fini par être éclatant de beauté et de perfection, mais le travail aura été très long et aura demandé une grande persévérance.

Sifu Stephen Ip a été très clair une fois. Il nous mentionnait qu’après 6 mois, à pratique égale, un boxeur ou pratiquant de MMA aurait facilement le dessus sur un pratiquant de Baji Quan ou de Xin Yi Liu He. Cependant, après 10 ans, les probabilités seraient beaucoup plus fortes pour que ce soit l’inverse. Dans plusieurs pratiques modernes, les résultats arrivent rapidement et un certain niveau d’efficacité est atteint à l’intérieur de quelques mois. Par contre, il arrive souvent que ces styles sont difficilement praticables passé l’âge de 40 ans, parce que les risques de blessures sont plus grands, parce que ce sont des styles qui requièrent beaucoup l’aspect physique (externe) au détriment de l’aspect interne des arts martiaux. Dans plusieurs styles traditionnels chinois comme les nôtres, le développement se fait tout au long de la vie et généralement, les maîtres plus âgés deviennent de plus en plus forts grâce à un développement interne supérieur.

Ces niveaux s’atteignent lentement, avec une progression sur plusieurs années. De là l’importance de la patience et de la persévérance lorsque l’on pratique les arts martiaux chinois traditionnels.

Reste devant la porte si tu veux qu'on te l'ouvre. Ne quitte pas la voie si tu veux qu'on te guide. Rien n'est fermé jamais, sinon à tes propres yeux.

Attar (Farid al-Din)

Le bouddhisme nous offre des enseignements intéressants à ce sujet, ci-dessous, on fait entre autre référence à la spiritualité, les arts martiaux et le yoga.

Concernant la patience :

Il n’y a pas de négativité qui soit pire que la haine et il n’y a pas d’ascèse qui soit meilleure que la patience. Pour cette raison, il faut sans cesse cultiver toute forme de patience

BOUDDHA

Aussi généreux que l’on puisse être et même si l’on observe une bonne conduite éthique, sans la vertu de la patience on peut toujours être sous l’emprise de la haine. Or un accès de grande colère peut anéantir en un instant tout le mérite acquis pendant des temps infinis.

Sans la patience, l’aversion s’enfonce en nous comme une flèche empoisonnée et la douleur qui nous transperce l’esprit ne nous permet plus de connaître la paix, la joie et le bien-être. Étant malheureux, nous finissons même par en perdre le sommeil et les difficultés surviennent.

La patience consiste à rester imperturbable en toute circonstance, sans vouloir réduire à néant toutes les formes d’adversité qui nous échoient. C’est un état d’esprit qui ne cherche pas à critiquer, comparer, juger, ou toujours saisir les situations liées aux émotions telles que la haine, la colère, la rancune, le ressentiment, la jalousie, etc.

On distingue trois formes de patience :

- La première est de ne pas prêter attention au mal que nous font les autres. C’est la capacité de supporter les coups, les invectives, les colères, les critiques, les abus et les interférences que les personnes nous infligent.

- La seconde est d’accepter la souffrance que l’on subit, surtout si elle est inéluctable. C’est faire face avec courage à tous les maux que l’on expérimente en général dans l’existence tels que la maladie, la vieillesse et la mort, et en particulier à toutes les épreuves que l’on rencontre le long de notre cheminement spirituel. L’attitude de celui qui est capable d’accepter toutes les souffrances en relation avec la pratique spirituelle le conduit à la victoire contre le samsara et à celle sur l’ennemi intérieur qui est l’ego. Il est véritablement un grand héros. A l’opposé, celui qui détruit ses ennemis extérieurs, c’est-à-dire ses semblables, est vraiment misérable et ce processus de destruction est sans fin.

- La troisième est l’aspiration à reconnaître la vérité ultime, qui est la compréhension de l’absence de réalité du soi et des phénomènes, sans peur ni doute.

L’essentiel de la patience, c’est l’attitude d’esprit qui ne cherche pas à nuire à autrui et qui est dépourvue d’agressivité. Mais, il faut bien comprendre que la non-violence ne signifie pas la passivité ; par exemple, le Dalaï Lama et Gandhi, ont été très actifs dans leur action pour la paix et avec beaucoup de tolérance. Jadis, les moines chinois du monastère de « Shaolin » avaient créé les arts martiaux afin de se défendre contre les envahisseurs et les brigands, mais avec amour et compassion.

Avoir de la patience signifie que l’on respecte fondamentalement les êtres parce que l’on sait que c’est grâce à eux et aux obstacles qu’ils nous créent, que l’on arrive à progresser spirituellement, à dominer notre égoïsme et à développer une attitude plus ouverte et plus souple.

La patience que l’on doit avoir envers le comportement négatif d’autrui repose sur la compréhension de la situation comme étant le résultat d’un acte erroné, commis de notre part, dans le passé. Cela devient une opportunité offerte par quelqu’un afin de purifier un karma antérieur et celui-ci devient alors comme un allié qui fait preuve de beaucoup de bienveillance à notre égard. A un niveau plus élevé, il peut même devenir une source de joie et de bonheur.

Dans le monde, la patience procure la beauté, la santé, la célébrité, une longue vie et un bonheur illimité. Ultimement, elle mène à l’éveil insurpassable.

Concernant maintenant la persévérance :

Le paresseux ne possède aucune vertu transcendante, ne fait pas le bien d’autrui et s’éloigne de l’éveil de l’esprit. Inversement, les qualités de celui qui est persévérant ne déclinent pas, mais s’accroissent jusqu’à la réalisation de la sagesse infinie.

BOUDDHA

Au niveau spirituel, la persévérance est définie comme étant l’enthousiasme à faire le bien en général et à vraiment accomplir ce qui est bénéfique pour soi et autrui.

C’est également le remède aux trois formes de paresse :

- La paresse indolente qui est l’attachement excessif aux plaisirs des sens, à l’oisiveté, au sommeil, à la nourriture et à l’alcool, aux drogues, au tabac, etc.

- La paresse défaitiste qui consiste à toujours se dénigrer ou à penser que l’on est incapable de pratiquer toute forme de spiritualité.

- La paresse vile qui est d’effectuer des actes négatifs par plaisir ou par insouciance, tels que détruire la vie, amasser des richesses au détriment des autres, rechercher le pouvoir ou les honneurs, etc.

Au contraire, il faut s’armer de courage en pensant :

« Désormais et jusqu’à ce que j’aie établi tous les êtres dans l’état d’éveil insurpassable, je ne me départirai jamais de la persévérance altruiste. »

Il faut aussi avoir le courage d’abandonner les tendances négatives, d’accomplir des actes positifs et de faire le bien d’autrui avec joie sans jamais se lasser ni physiquement ni mentalement.

De plus, la persévérance s’accompagne d’humilité lorsque l’on ne se fait pas une haute opinion des efforts que l’on déploie et doit être insatiable, c’est-à-dire de ne jamais s’estimer satisfait de ses actes de bien.

Le grand yogi Milarépa disait : « La seule raison de se lamenter se trouve dans tous les malheurs qui sont endurés dans le monde. La seule raison de se réjouir se trouve dans toutes les épreuves qui sont accomplies dans le Dharma. »

Ayant pris conscience de toute la souffrance des êtres dans le monde conditionné et ayant compris le fait que c’est dans la pratique spirituelle que se trouve la joie ultime, on puise dans cette motivation l’énergie de réaliser l’éveil de l’esprit.

Évidemment, il n’est pas possible pour un débutant de méditer jour et nuit comme les grands yogis. Mais l’important est d’effectuer une pratique régulière chaque jour. Pour une personne laïque ayant une famille et une activité professionnelle, le mieux est de consacrer une heure par jour à la pratique spirituelle, de préférence le matin ou le soir, avant ou après toute activité mondaine. Que ce soit les arts martiaux, le yoga, la prière ou méditation, toute forme de pratique sur soi est bénéfique. Si l’on a ni doute ni incertitude et que l’on s’applique avec diligence à son ascèse, on triomphera de toutes des difficultés et les souffrances.

En développant la vertu de perfection de la persévérance, les bodhissattvas ont atteint, atteignent et atteindront la parfaite bouddhéité.

Légende Chinoise du Pot Fêlé

2010-03-31T10:15:00.002-04:00

Une vieille dame Chinoise possédait 2 grands pots, chacun suspendu au bout d'une perche qu'elle transportait, appuyée derrière son cou.

Un des pots était fêlé alors que l'autre pot était en parfait état et rapportait toujours sa pleine ration d'eau. A la fin de la longue marche du ruisseau vers la maison le pot fêlé, lui, n'était plus qu'à moitié rempli d'eau.

Tout ceci se déroula quotidiennement pendant 2 années complètes, alors que la vieille dame ne rapportait chez elle qu'un pot et demi d'eau. Bien sûr le pot intact était très fier de ce qu'il accomplissait mais le pot fêlé avait honte de ses propres imperfections. Le pot fêlé se sentait triste car il ne pouvait faire que la moitié du travail pour lequel il avait été créé.

Après deux années de ce qu'il percevait comme un échec, il s'adressa un jour à la vieille dame alors qu'il était près du ruisseau : "J'ai honte de moi-même parce que la fêlure sur mon côté laisse l'eau s'échapper tout le long du chemin lors du retour vers la maison."

La vieille dame sourit et répondit : "As-tu remarqué qu'il y a des fleurs sur ton côté du chemin et qu'il n'y en a pas de l'autre côté? J'ai toujours su à propos de ta fêlure, donc j'ai semé des graines de ton côté du chemin et, chaque jour, lors du retour à la maison tu les arrosais.

Pendant 2 ans, j'ai pu ainsi cueillir de superbes fleurs pour décorer la table. Sans toi, étant simplement tel que tu es, il n'aurait pu y avoir cette beauté pour agrémenter la nature et la table.

Chacun de nous a ses propres manques, ses fêlures mais ce sont ces manques qui rendent nos vies si intéressantes. Chaque fêlure rend nos vies enrichissantes à trouver ce qu'elle a de bon en elle.

Une autre victoire de Georges St-Pierre

2010-03-28T11:45:00.000-04:00

On a eu droit à une autre belle victoire de Georges St-Pierre hier soir. Le combat n'a pas été spectaculaire mais St-Pierrre a définitivement dominé son adversaire tout au long de l'affrontement. Hardy semblait avoir des articulations en caoutchouc pour réussir à survivre à toutes les prises que GSP lui infligeait...

(Photo en provenance du site de RDS.ca)

Ce que j'ai aimé dans ce combat est d'une part le niveau technique de Georges St-Pierre qui est vraiment solide et expérimenté en grappling, mais aussi son attitude. Hardy, qui jouait le jeu de beaucoup de combattants dans ce type de compétition, affichant un air arrogant pour tenter d'intimider St-Pierre. GSP tant qu'à lui, restait neutre, faisait son salut d'arts martiaux, serrait la main et félicitait son adversaire à la fin du combat. J'ai beaucoup aimé ce comportement noble qui donne à mon avis un peu plus de dignité à ce sport qui est malheureusement encore perçu comme des bagarres de rue.
GSP agit avec noblesse, un esprit guerrier et beaucoup de respect et je l'admire beaucoup pour cela. Et quand il adopte une attitude arrogante dans les vidéos précédents le combat, il faut comprendre que c'est pour stimuler les ventes de la UFC, ça fait partie de la "game" comme on dit, son attitude dans l'octogone montre vraiment quel chic type il est!
Bravo GSP! Tu es vraiment un de nos plus grands athlètes Québécois!

Les arts martiaux chinois... fontaine de jouvence?

2010-03-26T16:51:00.001-04:00

J'ai entendu de la bouche de certains professeurs d'arts martiaux chinois (kung fu, tai chi) que dans les styles plus traditionnels, dans lequel l'aspect interne est travaillé, que l'on devient plus fort en vieillissant. Il s'agit de styles que l'on peut pratiquer jusqu'à un âge avancé et dans lesquels la progression se fait lentement, sur plusieurs années. Plusieurs grands maîtres sont morts très vieux et ils étaient encore en mesure de pratiquer les arts martiaux quotidiennement. J'avoue que j'admire beaucoup ces maîtres et je souhaite ardemment être en mesure d'en faire autant à leur âge...

Voici maître Yeung Dakyau âgé de 90 ans sur ce vidéo. Il exécute une forme de Hung Gar Kung Fu.

Maître Yu Hua Long, plus de 70 ans:

Un maître de Tai Chi de 91 ans

Gao Yen Tao, plus de 80 ans...

Penser autrement

2010-03-26T16:15:00.000-04:00

Penser autrement pour réduire l'impact des changements climatiques:

Karate Kid 2010

2010-01-19T13:01:00.002-05:00

Je sens que je vais aimer ça :-)

Du nouveau au Vajra Gym : Le Xin Yi Liu He

2010-01-08T13:42:00.002-05:00

Le Vajra Gym a l’immense plaisir de vous annoncer qu’une toute nouvelle discipline sera bientôt offerte dans nos locaux. Effectivement, d’ici quelques jours des séances de Xin Yi Liu He seront données au Gym. Les détails suivront sous peu.

Qu’est-ce que le Xin Yi Liu He? Il s’agit d’un autre style de Kung Fu traditionnel qui sera enseigné par maître Yu De Lin (于德麟), le fils du légendaire grand maître Yu Hua Long (于化龙).

Voici une brève description du style tirée d’Internet
(source : http://www.kungfufrance.com/le-kung-fu/le-xin-yi-liu-he-quan)

« Le Xin Yi Liu He Quan signifie la boxe du coeur et de l’intention des six harmonies, un titre un peu long mais qui définit parfaitement la pratique. Par « coeur » il faut entendre le courage nécessaire à l’exécution du style qui propose toujours de rentrer directement dans l’adversaire. « L’intention » (yi) est la conscience des forces du corps dans tout le mouvement jusqu’à l’impact. Les « six harmonies » que l’on rencontre dans d’autres styles sont les six directions contraires (haut – bas, avant – arrière, gauche – droite) que la conscience doit conserver pour renforcer l’équilibre et développer l’énergie.

Ce style se caractérise par deux principes convergents, celui d’économie dans les gestes et celui d’unité dans l’attaque. Les techniques sont débarrassées de tout geste superflu, de toute fioriture, pour ne rien perdre de la force au moment de l’impact. Le sens des techniques reste au plus proche de l’intention (yi). La stratégie de combat est donc résolument tournée vers l’attaque la plus directe possible. Le pratiquant rentre avec tout le corps.

Il est ardu de vraiment maîtriser ce style mais qui arrive à en maîtriser toutes les subtilités de celui-ci, devient extrêmement puissant. Le Xin Yi Liu He Quan de Luoyang utilise les formes animales du « Dragon » (Long Xing), « le Tigre » (Hu Xing), « le Singe » (Hou Xing), « le Cheval » (Ma Xing), « le Coq » (Ji Xing), « l’Hirondelle » (Yan Xing), « le Faucon » (Yao Xing), « le Serpent » (She Xing), « l’Aigle » (Ying Xing) et « l’Ours » (Xiong Xing) comme techniques principales. »

Voici un vidéo de Sifu Stephen Ip s’entraînant avec maître Yu De Lin :

Bravo Lucian

2009-11-29T21:35:00.000-05:00

J'aime quand nos boxeurs se démarquent!
:-)

Principes de bases et techniques du Yi Quan, la boxe de l'esprit

2009-08-10T10:28:00.002-04:00

Arts martiaux chinois - Kung Fu
Écrit par Nicolas Jucha
04-12-2008

Auteur : Nicolas Jucha

Art martial moderne car créé au début du XXe siècle, le Yi Quan (ou Da Cheng Quan) est atypique. Outre le fait qu'on n'y retrouve aucune forme codifiée, à l'image de ce qui se fait dans l'Aïkido japonais, l'art de Wang Xiangzhai se veut marier les principes clés des arts martiaux chinois à ce qu'il y a de plus efficace en Occident.

Les principes de bases du Yi Quan
La posture de l'arbre, Zhang Zhuang, requiert une grande concentration
Wang Xiangzhai pensait que les arts martiaux traditionnels s'étaient égarés en donnant trop d'importance au travail des formes. Celles-ci, travaillées de manière répétitive, étaient alors vides de sens et d'intérêt, développant au contraire de mauvais réflexes et un manque de créativité chez les pratiquants.

En créant le Yi Quan, Wang a voulu retourner à l'essence même, et travailler à la fois le corps et l'esprit. Cela devait être fait en insistant sur l'importance de la concentration dans chaque geste, dans chaque sensation.

Le but du Yi Quan est d'arriver à une unité corps-esprit du pratiquant, et de manière plus globale, de permettre à ce dernier d'être en harmonie dans son environnement, l'univers. Partant du principe que l'esprit contrôle le corps, l'entraînement se focalise sur le travail de concentration et d'imagination, que ce soit dans les exercices individuels ou à deux.
Les techniques du Yi Quan : intérêt martial, apports thérapeutiques
Dans la famille des arts martiaux chinois, le Yi Quan peut être considéré comme un Nei Quan, c'est à dire un art interne, qui privilégie le développement de l'énergie intérieure (Qi) à celui de la force purement physique. Les exercices et mouvements du Yi Quan sont ainsi particulièrement bénéfiques pour la santé, et recoupent souvent les principes du Qi Gong, art énergétique de la médecine traditionnelle chinoise.
Zhan Zhuang, la posture de l'arbre
La posture de l'arbre est l'exercice de base, le plus emblématique de la pratique. En général, l'entraînement commence toujours pas le maintien d'une des positions de Zhan Zhuang, dont les bénéfices sont multiples : un renforcement général de l'organisme, et un travail de sensibilisation à la force du corps tout entier (zhengti li).
Le sans formes, l'art de la spontanéité et de l'alternance yin yang
L'absence de formes (Taolus) est l'autre grande singularité de cet art. Cet aspect permet de mettre l'accent sur la spontanéité et la concentration.

Sans formes, le travail est principalement basé sur la notion de sensation, de travail des principes naturels du yin et du yang. Les pratiquants cherchent à développer leurs réflexes, leur sensibilité et la capacité à utiliser la force de l'adversaire comme la leur.
Peu de techniques, mais une technicité subtile
Coup de pied latéral Heng Duo JiaoLe Yi Quan créé par Wang Xiangzhai met en avant le travail de l'esprit avec des exercices comme Zhan Zhuang, les shili (sentir la force) ou le tuishou. Les mouvements ne sont pas aussi nombreux que dans d'autres arts plus anciens, mais la technicité est très subtile, à l'image de ce que l'on peut trouver en boxe anglaise.

D'ailleurs, une grande partie des déplacements et techniques de frappe (Quan Fa) sont inspirées de l'art du combat britannique. Seule la garde, avec ses coudes décollés du corps, s'en distingue clairement (ndlr : cette garde typique du Yi Quan est inspirée de la posture de l'arbre).

La majeure partie de l'entraînement (les différents Zhan Zhuang, les jibengong, les shili et le tuishou) vise à développer la force «hun yuan li», c'est à dire la force multi-directionnelle (haut-bas, centre-extérieur, arrière-avant), pour ensuite savoir l'utiliser dans tout type de situations.

Le reste n'est qu'une recherche de spontanéité et de simplicité en combat, ce qui implique un esprit clair et vif (les exercices comme shili, zhan zhuang ou tuishou exigent une concentration intense), d'où le nom de l'art : la boxe de l'esprit.

Quand je vois une fleur, je sais que Dieu existe

2009-05-31T21:41:00.004-04:00

Le titre est un peu caricatural, mais il illustre un argument que j’ai souvent entendu par des croyants pour expliquer pourquoi ils croient en Dieu. « La beauté, l’harmonie, la complexité et l’ordre de l’univers » me disait un ami il y a peu de temps.

Il est vrai que du point de vue de notre cerveau humain, la nature semble parfois être d’une beauté sans limite. La complexité de la vie nous fascine et nous laisse croire que la seule réponse plausible pour expliquer comment tout cela est possible, est de dire qu’il existe un Créateur Intelligent, car seul un Dieu pourrait réussir à élaborer cette perfection. L’ordre de l’univers également, la Terre n’est-elle pas à une distance parfaite du soleil pour que la vie puisse y exister? N’est-ce pas là l’œuvre certaine de Dieu?

Vous vous en douterez… je ne partage pas ce point de vue.

Ce qui m’agace dans cette vision des choses est l’aspect très subjectif de notre interprétation humaine. Je vais essayer de décortiquer un peu ma pensée.

La beauté : Comment détermine-t-on ce qui est beau? C’est une question que même les philosophes de la Grèce Antique avaient de la difficulté à répondre. Est-ce que la beauté est dans le regard ou dans la chose regardée? Pour ma part, je crois que la notion de « beauté » est très relative, c’est propre à chacun même si souvent, une majorité semble s’entendre sur quelque chose, ou plus particulièrement quelqu’un de beau (Scarlett Johansson ou Brad Pitt par exemple). Mais qu’en pense Marilyn Manson? Sa notion de beauté diffère de beaucoup du commun des mortels…

Bref, la beauté, c’est relatif et très personnel.

Alors, est-ce que la nature est « belle »? Un animal qui meure suite à une infection causée par une blessure qu’il traîne depuis des jours, est-ce beau? La mante religieuse mâle qui se fait arracher la tête afin de pouvoir se reproduire, c’est beau ça aussi? La maladie hollandaise de l’orme, la tordeuse de bourgeon d’épinette, etc… est-ce beau?

Et que dire de toutes les atrocités faites par l’homme au cours des siècles, tous les crimes, ces tortures, etc… beau ou pas? Certains peuvent voir la beauté dans le chaos, dans l’anarchie totale, alors que d’autres la verront dans l’ordre et la discipline, dans la dictature…

Maintenant, la complexité de la vie. Pour certains, la vie est si complexe qu’elle ne peut avoir été conçue que par un Créateur intelligent. Cependant, la science nous a appris qu’il s’agit d’un processus d’évolution qui s’est réalisé au cours de millions d’années. Est-ce parfait? Est-ce que complexité signifie perfection? Nous sommes fonctionnel oui, mais parfait? Encore une fois la réponse à cette question est très subjective, il faudrait tous s’entendre sur la définition de ce que nous voulons dire par parfait.

Mais on peut se questionner sur des trucs qui semblent imparfaits chez l’humain. Par exemple, pourquoi l’homme mâle a-t-il des mamelons, pourquoi devons nous avoir un système ou nous devons produire des excréments, manger, dormir. Imaginez, vivre sans avoir besoin de dormir (un moment de la journée qui est très critique pour les animaux car ils deviennent beaucoup plus vulnérables aux prédateurs durant cette période).

Donc parfait ou pas? Un Créateur soi-disant parfait pourrait-il se contenter de créer une créature imparfaite? Il l’aurait fait volontairement dans ce cas? Pourquoi?...

Aaah… il est grand le mystère de la Foi!

Que dire de l’ordre de l’univers… est-ce un ordre ou un chaos? Certaines hypothèses sur le futur de l’univers suggère que l’univers continuerait sont expansion jusqu’à son effritement complet pour terminer dans un état comparable au pré Big Bang… Est-ce un « ordre » divin que de savoir que notre univers se dirige directement vers son élimination complète? D’accord, à l’échelle humaine c’est insignifiant, mais on peut tout de même se permettre d’y réfléchir.

Bref, selon moi, les notions de beauté, de perfection et d’ordre de notre univers et de la vie sont des concepts totalement subjectifs et une simple interprétation de notre cerveau humain. Peut-on réellement se baser là-dessus pour conclure que Dieu existe? Moi je pense que non, mais peut-être qu’un jour on pourra me convaincre du contraire, je ne sais pas.

Plus de 5000$

2009-05-05T10:14:00.005-04:00

J'ai amassé plus de 5000$ pour le Cyclo-Défi contre le cancer, je suis super content du résultat! Vraiment, quand tout le monde se mobilise, c'est fou ce qu'on peut accomplir.

J'ai reçu à ce jour un total de 76 dons. 76 dons qui feront la différence dans la recherche contre le cancer au centre de recherche Segal de l'hôpital général juif de Montréal.

Pour ceux qui veulent m'encourager, je vous invite à aller visiter ma page sur le site du Cyclo-Défi.

Je dois maintenant poursuivre mon entraînement avec régularité si je veux être prêt pour l'évènement!

Qui sont vos vendeurs?

2009-05-04T15:25:00.003-04:00

On a tendance à s’imaginer que les vendeurs dans une entreprise ne sont que ceux qui portent officiellement le titre de « vendeur ». Le terme « vendeur » est pratiquement rendu tabou dans notre société, on y associe l’image péjorative du vendeur en télémarketing ou du « vendeur de char » qui cherche toujours à « nous en passer une petite vite » ou qui met sans cesse de la pression sur le client pour vendre. C’est agressant, très agressant même et je suis le premier à me mettre en mode « défense » quand ça arrive.

Il faut, selon moi, avoir un processus de vente beaucoup plus respectueux du client. Être agressif en vente ce n’est pas d’écœurer le client, mais de réussir à être persévérant et bien savoir répondre aux objections tout en sachant respecter celui-ci dans sa méthode de prise de décision.

Donc en réalité, vos vendeurs, ça représente beaucoup de monde dans votre entreprise :
Le responsable du développement des affaires
Le livreur
La secrétaire
Le porte-parole
Le président
Les vice-présidents
Le service à la clientèle
Le représentant technique
Le chef de produit
Etc.

Finalement, tout le personnel qui est en contact avec des gens de l’extérieur, qu’ils soient clients ou non, sont des vendeurs de votre entreprise et de ses produits et services. Ils sont tous porteurs, à divers degrés, de l’image de votre compagnie et c’est donc à vous comme gestionnaire de prendre conscience de cela et de chercher à soigner cette image pour qu’elle dégage l’idée que vous vous en faites.

Du point de vue des clients, j’appellerais ça la « gestion des interfaces », c’est-à-dire tous les lieux de contacts entre les clients et votre entreprise. Il faut gérer « l’expérience client » de la façon la plus attentionnée possible parce que sans client, il n’y aucune entrée d’argent dans l’entreprise, point final.

Le client est à la base de toute entreprise, donc respectez-les et écoutez-les, même si parfois certains vous font la vie dure!

Le procédé SWISS WATER®: 100% zero chimique!

2009-04-20T09:47:00.004-04:00

Vous avez peut-être entendu cette pub à la radio, le procédé Swiss Water pour décaféiner le café. Voici la description qu’on fait à partir de leur site web :

“SWISS WATER® Process is a taste-driven, 100% chemical free decaffeination process that delivers coffee that is 99.9% caffeine-free while protecting the unique origin characteristics and flavor. Most other processes use chemical solvents, like Methylene Chloride or Ethyl Acetate to decaffeinate coffee beans.”

Je le regret de vous annoncer qu’après des recherches intensives, j’ai constaté que cette publicité est mensongère. En effet, j’ai découvert que l’affirmation comme quoi le procédé Swiss Water est « 100% zéro chimique » est fausse, archi-fausse. En fait, ce constat fait parti du scandale qui est probablement le plus important sur la planète actuellement, soit la contamination incroyable de notre environnement par le monoxyde de dihydrogène.

Le site web suivant donne beaucoup de faits par rapport à ce produit chimique que l’on retrouve partout, dans notre alimentation, dans notre robinet, dans notre piscine, et même dans les aliments dit biologiques!

http://www.dhmo.org/translations/french/

Mes recherches m’ont permis de découvrir que le procédé Swiss Water est hautement contaminé par le monoxyde de dihydrogène. Ce produit chimique est un puissant solvent et on l’utilise pour atteindre le même résultat que ce que l’on fait avec le chlorure de méthylène ou l’acétate d’éthyle.

Soyez donc sur vos gardes et vérifiez toujours si ce que vous consommez contient du monoxyde de dihydrogène. Les produits chimiques, c’est dangereux, il faut passer le mot!

Le fleuve St-Laurent est fortement contaminé au monoxyde de dihydrogène

Baji Quan : boxe des Huit Directions

2009-04-17T16:15:00.006-04:00

Certains connaissent ma passion pour les arts martiaux chinois, voici la définition d'un style peu connu que j'affectionne plus particulièrement:

Baji Quan : boxe des Huit Directions

La « boxe des Huit Directions », Baji Quan, est également désignée par les termes Kaimen Baji Quan et Yueshan Baji Quan. L’expression Kaimen ou « ouvrir la porte » est suggérée par les six façons de pénétrer la garde adverse (liu da kai). Yueshan se rapporterait au nom d’un monastère de la province du Henan ou encore à un certain Zhang Yueshan qui aurait transmis sa technique à Wu Zhong, premier expert connu de la boxe Baji contemporain du règne de l’empereur Kangxi (1662-1723). Selon le Cangxian zhi (Les Annales historiques du district de Cang), le maître Wu Zhong fut un taoïste répondant au sobriquet « le Teigneux » (Lai). La famille Wu installée dans le village de Mengcun du district de Cangxian de la province du Hebei est encore aujourd’hui détentrice de l’un des deux styles majeurs du Baji Quan. L’autre branche de cette boxe a également pris son essor à Mengcun avec Wang Si pour se faire connaître trois générations plus tard avec les maîtres Li Shuwen (1864-1934), Huo Diange (1886-1903), Ma Yingtu (1898-1956) etc. Célèbre pour sa puissance en combat rapproché et son utilisation subtile de l’énergie, le Baji Quan se fonde sur huit techniques majeures (ba da zhao) et les « six grandes ouvertures » (liu da kai) précitées. Ses principaux enchaînements ont pour noms, la « petite forme des huit directions » (baji xiaojia) et la « boxe des huit directions » (baji quan) qui peut être pratiquée seul ou à deux. Pour la pratique des armes, on connaît notamment la lance liuhe ou lance des « six coordinations ».

Source: "De Shaolin à Wudang: les arts martiaux chinois", José Carmona, Guy Trédaniel Éditeur

Comment ronger sans être un rongeur?

2009-04-09T10:33:00.002-04:00

Un nouvel emploi est une superbe occasion d’apprendre plein de nouvelles choses. J’ai appris récemment qu’un « rongeur » pouvait être autre chose que ces petits mammifères de l’ordre de Rodentia comme les souris, les écureuils, les compagnols, les castors et les lapins. En effet, il existe un instrument médical qu’on appelle également un "rongeur". Même en anglais on utilise le terme "rongeur".

Cet instrument sert à gruger une petite partie d’os par un effet comparable aux dents d’un animal rongeur. On utilise régulièrement ce type d’instrument dans des chirurgies à la colonne vertébrale.

Voici de quoi ça a l’air :-)

Le Cyclo-Défi contre le Cancer

2009-04-08T15:37:00.002-04:00

Allez visiter le site!

le Cyclo-défi contre le cancer

Voyez cette randonnée comme une opportunité historique de poser un geste héroïque contre le cancer. Franchir à vélo la distance entre Montréal et Québec, les 11 et 12 juillet 2009. Oui, ça semble énorme, mais c’est le but. La conquête du cancer est une entreprise de taille et ne sera pas de tout repos. Mais ne vous y méprenez pas, cet événement ne s’adresse pas seulement aux athlètes ou aux adeptes du vélo. Le Cyclo-défi contre le cancer est pour chacun de nous qui sommes prêts à nous lancer un défi pour une grande cause. Même ceux qui ne sont pas montés sur un vélo depuis la sixième année ! Un vélo, un casque et beaucoup de motivation, voilà la recette du succès. Ne manquez pas cette occasion !

Le phénomène Georges St-Pierre

2009-04-02T10:25:00.002-04:00

Enfin un article plus respectueux sur Georges St-Pierre paru dans La Presse:

http://www.cyberpresse.ca/sports/autres-sports/autres-sports/200903/30/01-841519-le-phenomene-georges-st-pierre.php

Je lève mon chapeau au journaliste Richard Labbé qui a su poser un regard plus objectif sur ce sport (les arts martiaux mixtes) que le chroniqueur Ronald King qui visiblement n'y connait rien.

Vous pouvez aller voir le billet que j'avais publié à ce sujet en février dernier.

Go GSP!!! On te suit dans ta carrière!

Kung Fu Baji à Brossard, Québec

2009-04-02T10:17:00.003-04:00

Voici quelques nouveaux vidéos de Sifu Stephen Ip, maître de Baji kung fu traditionnel. Un expert en arts martiaux qui mérite d'être connu selon moi!

La forme “18 Lohan Palm”

La forme “Rotan Baji Small Frame”

Le coup de poing de base tel que pratiqué dans le Baji Kung Fu. La façon de l’exécuter se trouve à être une des « signatures » du style Baji Quan.

Bon visionnement à ceux que ça intéresse!

J'y participerai!

2009-03-25T14:14:00.003-04:00

Oui, je participerai au Cyclo-Défi contre le Cancer au bénéfice de l'Hôpital Général Juif de Montréal. Je vous invite à aller visiter le site si vous désirez faire un don ou alors de vous-même participer.

Si jamais quelqu'un tombe sur ce blog et que vous désireriez faire un don à mon nom pour cette cause, juste à m'envoyer un message et je vous donnerai le site pour accéder à ma page personnelle sur le site du Cyclo-Défi.

C'est pour une bonne cause, alors soyez généreux :-)

Les scientifiques auront-ils la tête de Goodyear?

2009-03-22T12:44:00.001-04:00

Suite à « cet article » il semblerait que l’association des communicateurs scientifiques du Québec se serait entendue pour réclamer la démission du Ministre Conservateur Gary Goodyear .

J’ai entendu un de leurs porte-paroles à la radio en entrevue avec Benoît Dutrizac et ça m’a réconforté. Comme il le mentionnait, il y a consensus dans le milieu scientifique sur le fait que la Théorie de l’Évolution, telle qu’élaborée à l’origine par Charles Darwin, est le meilleur modèle pour expliquer l’évolution. Il n’y a plus de doutes aujourd’hui, contrairement à ce que cherche à montrer les créationnistes. Il y aura toujours quelques scientifiques dissidents dans le monde qui resteront plus influencés par leur croyance religieuse que par les faits scientifiques rapportés, mais la théorie de l’évolution reste l’explication la plus solide et la plus crédible pour expliquer toutes les formes de vie que l’on peut observer aujourd’hui sur Terre.

Mais sincèrement, peut-on considérer ces « scientifiques créationnistes » (un bel oxymoron) comme de bons scientifiques lorsque les résultats de leurs recherches passent automatiquement par leur filtre religieux avant d’en arriver aux conclusions? J’en doute… Et s’il y a une théorie qui a bien survécue aux attaques et aux questionnements religieux, c’est bien celle de l’évolution.

Le créationnisme n’existe que par opposition à la théorie de l’évolution, on ne peut pas en parler sans faire référence à cette dernière. Cependant, on peut parler pendant des heures et des heures de l’évolution, sans même faire référence à la fable de la Création. Science et religion, ça ne se mélange pas, même si certains concordistes cherchent à le faire.

Un des arguments du créationnisme est celui de la complexité irréductible, c’est-à-dire que les organismes vivants sont si complexes qu’ils peuvent n’avoir été créés que par un Créateur Intelligent. En effet, selon cette idée, si on prend un organisme, on peut retirer des éléments de sa structure physique jusqu’à un certain point et rendu à un certain niveau, si un élément de plus est retiré, l’organisme ne peut plus être viable. Il y aurait donc une complexité minimale en deçà de laquelle un organisme ne pourrait survivre, donc, selon les dires des créationnistes, un être vivant n’aurait pas pu évoluer d’une forme plus simple ou plus primitive pour devenir ce qu’elle est aujourd’hui. Conclusion (irrecevable d’un point de vue logique) l’organisme a dû être créé par un Créateur Intelligent.

On donne souvent un exemple à partir d’une montre. Et pourquoi pas un avion? Il est vrai que si j’enlève des pièces, le moteur, etc… à un certain point l’avion pourra encore planer mais si on enlève un morceau de plus, c’est le crash. Donc, selon cette logique, rien de plus simple que cette structure d’avion ne peut planer…

Or, si je prends une feuille de papier, pliée d’une façon très simple, elle pourra planer…

La logique à l’envers de la complexité irréductible ne tient simplement pas la route d’un point de vue scientifique. En effet, ce n’est pas parce qu’on ne peut pas imaginer la façon dont une structure plus simple a pu exister, qu’elle n’a pas existé!

Bref, l’évolution est un fait et tout pointe dans cette direction. Refuser de l’accepter c’est faire de l’aveuglement volontaire. Pour l’image de notre pays, Gary Goodyear devrait effectivement démissionner… ou s’instruire à ce sujet au lieu de sortir des merdes de droite religieuse fondamentaliste pour ne pas perdre de votes.

Ministre de l’environnement dans les sables bitumineux et Ministre des Sciences et Technologies dans la fable créationniste… vraiment on fait pitié avec ce gouvernement Conservateur…

Dogmatisme Conservateur

2009-03-18T11:18:00.003-04:00

J’avais presque le goût de pleurer en lisant « cet article » ce matin dans La Presse. Encore une fois, un élément de plus s’ajoute dans le profil des Conservateurs qui m’amène à m’inquiéter davantage sur l’avenir de notre pays. On savait qu’il y avait des créationnistes chez les Conservateurs, mais de là à avoir un ministre créationniste à la tête du ministère des Sciences et Technologies! C’est ce ministère qui attribue les fonds de recherche en science, comment peut-il faire preuve d’impartialité et d’objectivité scientifique face aux recherches en sciences de la vie s’il ne peut même pas reconnaître une théorie scientifique aussi solide que la théorie de l’évolution!?

Le ministre Gary Goodyear a dit : «Je ne répondrai pas à cette question (s’il croit à la théorie de l’évolution). Je suis chrétien et je ne crois pas que ce soit approprié de poser une question sur ma religion». Déjà là, il y a un problème. L’évolution n’est pas une religion, c’est un fait scientifique, au même titre que l’attraction gravitationnelle. La réponse du ministre Goodyear démontre son important manque de connaissances et de culture scientifique de base et laisse sous-entendre que les lobbys de la droite religieuse fondamentaliste ont une influence significative sur ses opinions.

Pour chercher à réajuster le tir par la suite, il aurait dit en entrevue à CTV que oui, il croyait à l'évolution, avant d'ajouter: «Nous évoluons, chaque jour, chaque décennie; l'intensité du soleil, les espadrilles, les talons hauts, nous évoluons face à notre environnement».

Quoi???

Ça n’a aucun rapport avec la théorie de l’évolution…

Bref, il n’y comprend rien…

Et c’est lui qui dirige le ministère des Sciences et Technologies…

Je ne peux conclure qu’à l’irresponsabilité du gouvernement Conservateur de mettre un place quelqu’un comme ça à la tête de ce ministère, c’est rire de la communauté scientifique dans son ensemble et je considère cela comme une forme de mépris et d’insulte envers les chercheurs des sciences de la vie.

Un de mes amis m’a fait suivre ce lien sur un sondage paru dans le Globe & Mail au sujet de l’évolution.

Les résultats nous montrent aussi le manque de connaissances scientifiques de base des canadiens, nous avons donc beaucoup de chemin à parcourir. Ce qui m’embête, c’est qu’on positionne l’évolution comme une forme de croyance religieuse, c’est simplement un fait avec une théorie scientifique pour l’expliquer. C’est aussi absurde comme question que : Croyez-vous au soleil? À la lune? À l’attraction gravitionnelle? Que la Terre est ronde? Etc.

Il y a matière à réflexion…

Ignatieff : Exit l’Environnement!

2009-03-16T21:15:00.002-04:00

Ignatieff : Exit l’Environnement!

J’ai trouvé vraiment inquiétant cet article que j’ai lu dans La Presse le 10 mars dernier. Et voilà! C’est terminé pour les Libéraux, l’environnement vient d’être mis au rencart. En effet, Michael Ignatieff vient de jeter à la poubelle tout le programme de Stéphane Dion, on parle ici principalement du Tournant Vert de celui-ci. Pire encore, Ignatieff se transforme maintenant en ardent défenseur des sables bitumineux de l’Alberta!!! Personnellement, je trouve tout cela particulièrement atroce.

On accorde les mauvais résultats des Libéraux aux dernières élections à l’approche environnementale de Stéphane Dion. Mais le problème ne serait-il pas plutôt le manque total de charisme du chef? L’incapacité à transmettre le message? L’inaptitude à expliquer l’urgence pour notre pays de prendre la voie du Développement Durable? Mais non, on revient toujours au même vieil argument : « s’occuper de l’environnement, ça coûte cher ». Premièrement, c’est faux, surtout à long terme, il nous en coûtera beaucoup, mais alors là beaucoup plus de ne rien faire, il suffit de se référer au rapport Stern pour le réaliser. Deuxièmement, ça peut même être le contraire et devenir rentable de s’occuper de l’environnement. Pourquoi? Parce qu’en s’occupant de l’environnement, on fait une rationalisation à l’interne des ressources que l’on exploite. En cherchant des moyens de produire moins polluants, on réduit nos émissions, mais on réduit par le fait même notre dépendance aux ressources traditionnelles d’énergie (le pétrole principalement).

La position des Libéraux, à mon sens hautement irresponsable, de se débarrasser des idées apportées par Stéphane Dion, viennent renforcer l’idée erronée que s’occuper de l’environnement coûte cher et qu’il est plus rentable de défendre les sources polluantes d’énergie que sont les sables bitumineux de l’Alberta.

Ah! Stéphane Dion… je ne t’ai jamais aimé comme politicien, mais ce tournant vert était effectivement nécessaire. Tous les spécialistes le disent : il faut mettre un prix sur le carbone, sinon, nous n’aurons jamais d’incitatif à réduire nos émissions.

Les positions purement populistes de comptabilité politiques (s’acheter des votes) me puent au nez. Allez chercher le vote des Albertains en leur parlant de leur portefeuille et abandonnez la qualité de vie de nos enfants et de nos petits-enfants en détruisant notre planète un peu plus chaque jour. À cause de cette position face à l’environnement, je crois que je n’aurai d’autre choix que de voter pour les Néo-Démocrates ou pour le Bloc aux prochaines élections car la situation actuelle est insensée.

J’aimerais voir le futur avec optimisme, mais quand je lis des nouvelles comme celles-là, je ne suis pas capable de garder mes lunettes roses, je reste pessimiste et je finis toujours par penser que les choses ne changeront vraiment que lorsque les changements climatiques nous feront mal… très mal.

Nous sommes notre environnement, nous respirons tous cet air, buvons tous cette eau et mangeons tous ce qui provient du sol…

Si on ne s’occupe pas de tout ça, qui le fera? …Qui?

Georges St-Pierre, un tricheur?

2009-03-12T13:33:00.004-04:00

Je viens de tomber sur cet article:

Ne vous inquiétez pas pour GSP !

Si on me demandait comme ça, à tout hasard, de comparer le dernier adversaire de Georges St-Pierre à une couleur, j'aurais tendance à choisir le jaune...Parce que B.J. Penn ne montre pas beaucoup de courage en déposant une plainte devant la Commission athlétique du Nevada. Prétextant que GSP a été enduit de gelée de pétrole lors du combat du 31 janvier dernier, Penn et ses conseillers demandent maintenant à ce que la défaite subie face à St-Pierre soit officiellement annulée (article complet).Si le combat contre St-Pierre avait été moindrement serré, je comprendrais la requête du clan Penn. Mais là, on parle d'une domination sans équivoque.De son côté, Penn aurait pu avoir de la gelée de pétrole, du nutella ou encore du KY sur le dos, St-Pierre lui aurait quand même servi une sévère correction.Le plus choquant, c'est que la plainte logée propose également une amende de 250 000 $ US et une suspension de permis. Oui, B.J. Penn est un «jaune»!À propos, ne vous inquiétez pas trop pour GSP! La plainte sera rejetée et jamais on suspendra son permis de combattant. Au mieux, une revanche sera accordée à Penn.

J'aimerais bien que ça se conlue par un combat revanche, mais Penn aura-t-il le courage d'aller jusqu'au bout?

Sifu Stephen Ip, maître de Baji Kung Fu

2009-03-05T16:40:00.002-05:00

Voici un forme de kung fu du style Baji Quan exécutée par Sifu Stephen Ip.

Le Baji est un art martial chinois traditionnel reconnu pour ses mouvements rapides et violents qui se concentre sur des coups avec les coudes et les bras. Les poings, les hanches et les épaules ont également un rôle essentiel dans la pratique de ce style. Toutes les techniques sont exécutées avec une forme distinctive de puissance à courte distance.

Le Baji Quan ou "boxe des huits extrémités", "boxe des huits extreme" ou encore "boxe des huit directions" est aussi appelé Yueshan Baji Quan (Baji Quan du mont Yueshan) ou Kaimen Baji Quan, (Kaimen signifie « ouvrir la porte ») qui peut se référer aux six façons de pénétrer la garde du style. Le Baji Quan est un style qui possède une solide réputation d'efficacité martiale mais qui encore mal connu hors de Chine.

Le Baji Quan est un style sobre qui privilégie le combat au corps à corps et utilise toutes les parties du corps pour frapper : les épaules, la tête, les coudes, les genoux, le bas du dos, les mains, les pieds et les hanches. Au corps à corps, les frappes (notamment de coudes), les chinas et les projections sont fréquemment employées.

Le Baji Quan est réputé pour ses frappes puissantes et explosives qui favorisent la projection d'énergie interne. La décontraction et une parfaite coordination corporelle sont alors nécessaires. L'enseignement du Baji Quan commence généralement par l'étude des structures et des positions du style, puis vient l'apprentissage des pas frappés. Le Baji Quan comprend aussi différentes méthodes de renforcement qui se font avec partenaires ou avec différents instruments (poteaux de frappes, etc.). Cet art martial comprend aussi la pratique de quelques armes comme le sabre et une lance très spécifique au Baji, cette lance a la particularité d'être rigide, d'une taille de trois mètres de long et d'être particulièrement lourde.

Ce style martial de la province du Hebei et plus particulièrement du comté de Cang qui, bien que sûrement d'origine taoïste, s'est transmis dans la minorité musulmane des Hui. Le Baji Quan aurait une existence qui remonterait à la dynastie Ming (1368-1644) mais dont on entend vraiment parler avec Whu Zhong (1712-1802), spécialiste non seulement en Baji Quan mais aussi en Pigua Quan et au maniement de la grande lance.

Des créationnistes chez les conservateurs

2009-03-04T13:28:00.002-05:00

J’ai vu cet article du Devoir aujourd’hui :

Le Devoir
Édition du mercredi 04 mars 2009

Ottawa -- Des députés de la Chambre des communes se sont opposés hier à ce que soit soulignée l'importance de la théorie de l'évolution du naturaliste Charles Darwin.

Le Bloc québécois voulait faire adopter une motion soulignant le 200e anniversaire de naissance de Darwin et le 150e anniversaire de sa fameuse théorie de l'évolution, «seule explication scientifiquement avérée et reconnue à l'origine de l'être humain». Comme cela est la pratique courante, le président a demandé s'il y avait consentement unanime et des «non» ont retenti des banquettes conservatrices. Le Bloc cherchait ainsi à rappeler ce qu'a démontré Le Devoir le mois dernier, à savoir que plusieurs députés, surtout conservateurs, n'adhèrent pas à la théorie de l'évolution. Ils croient plutôt à la version biblique de la création, selon laquelle Dieu a créé l'homme et le monde en six jours il y a 6000 ans. Il découle de cette croyance que les êtres humains et les dinosaures auraient cohabité sur la planète.

Décourageant n’est-ce pas? Je suis d’accord avec l’inutilité de souligner l’anniversaire de Darwin à la chambre des communes (on a des problèmes plus importants à régler), mais de savoir que des députés conservateurs sont encore à ce point ignorant de la théorie de l’évolution pour être créationnistes, et créationnistes de la Terre jeune par-dessus le marché! C’est hallucinant. La droite religieuse est malheureusement encore puissante dans l’Ouest canadien.

Cela étant dit, si la Terre est jeune et qu’elle n’a que 6000 ans, nous n’aurons jamais de problème d’approvisionnement en pétrole sur la planète! Logique, non? Si le pétrole de la planète s’est formé à l’intérieur de 6000 ans (et non pas sur plusieurs millions d’années comme le prétendent de vilains scientifiques), c’est qu’il s’agit d’une ressource renouvelable! Merveilleux, il ne reste donc qu’à contrôler la pollution et le problème sera réglé!

(J’espère qu’on comprendra mon ton sarcastique ici)

Une histoire d’arts martiaux

2009-02-27T11:12:00.002-05:00

Est-ce véridique ou non? Nous ne le saurons probablement jamais, mais mon Sifu nous a raconté cette histoire sur un de ses maîtres pour nous démontrer à quel point le style des serres de l’aigle (Eagle Claw) pouvait être puissant.

Ce maître avait des avant-bras très puissants, semble-t-il que sa musculature était très développée, ce qui le faisait ressembler aux bras de Popeye. Il faut savoir que le style de kung fu Eagle Claw travaille énormément avec les mains qui agrippent l’adversaire (comme le ferait des serres d’aigle qui attrapent une proie), ce qui développe grandement la puissance des avant-bras. Il existe aussi des exercices très violents d’endurcissement et de conditionnement des avant-bras dans cette école de kung fu. Ce maître était donc très réputé pour ses bras de fer qui en impressionnaient plus d’un.

Or, voilà qu’un jour, un maître du style Hung Gar (un autre style très puissant), voulant démontrer que ses avant-bras étaient plus solides que ceux du maître de Eagle Claw, a voulu faire avec lui un exercice classique des styles de kung fu traditionnels, soit celui de se cogner les avant-bras sur celui de l’autre selon une certaine routine (exercice d’endurcissement). La douleur augmente au fur et à mesure que l’on fait cet exercice et l’idée est de voir qui pourra résister le plus longtemps.

De battre le maître de Eagle Claw à ce « jeu » aurait été très favorable à la réputation du maître de Hung Gar. Or, il s’avéra que celui-ci était malhonnête et a cherché à tricher. Il est donc arrivé avec des manches longues et s’était attaché des pièces de plomb sur les avant-bras afin de faire souffrir l’autre maître. En plus de gagner, s’il avait pu infliger des blessures à l’autre, cela n’aurait-il pas été formidable?

Mais… il semblerait que le crime ne paie pas!
Le maître de Eagle Claw était si puissant qu’il a réussi à déformer les plaques de plomb sur les avant-bras de son adversaire et il les a même brisées. Celles-ci auraient pénétrées jusqu’à l’os, infligeant de sérieuses blessures au maître de Hung Gar, qui n’aurait finalement jamais réussi à se tailler une place dans les légendes de kung fu de la région.

Je ne sais pas si c’est vrai, le temps amplifie souvent ce type d’histoires. Mais une chose est sûre, c’est vrai que des avant-bras peuvent devenir rudement solide avec un entraînement soutenu!

Les Chroniques de JBG

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Échec et Mat les Athées!

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Jésus dans un party

Adieu la banane? | Jean-François Cliche | Science

Le respect de l'environnement de plus en plus enseigné à l'école

60 000 $ à Canards illimités - Environnement - La Nouvelle Union

La théorie de l'évolution expliquée de manière très simple

Le Courrier picard - Des panneaux solaires en spray inventés au Japon

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Raisonnement sur la peine de mort

Comment devenir un bon créationniste

Le gaz de schiste plus polluant que le charbon!!!

Page 44 - à lire absolument par tous les pratiquants de Baji Quan

Le Baji Quan, un style de Kung Fu traditionnel

Du lait de vache "humanisé" - Famille - 7s7

Kung Fu : Baji the Bodyguard Style

Pourquoi protéger la biodiversité?

Les conservateurs recrutent des candidats de qualité

Le Christianisme vous rend creepy!

Social networks dominated by the godless - Philadelphia atheism | Examiner.com

Ayoye, on aura tout vu!

Les Québécois moins verts que les autres Canadiens ? - secteurs-d-activite - LesAffaires.com

Des skieurs amassent plus de 600 000 $ pour les enfants atteints de cancer

Des skieurs amassent plus de 600 000 $ pour les enfants atteints de cancer

Je suis rendu un adepte du livre électronique!

Au yâble la perfection!

Je suis maintenant un Paladin!!!

Imagine there’s no religion… I wonder if you can!

Quand Mère Nature se fâche...

SRC - Société de recherche sur le cancer / CRS - Cancer Research Society

Des subventions pour la lutte contre le cancer | Iris Gagnon-Paradis, collaboration spéciale | Portrait 2011

New York : recycle ses eaux usagées pour une nouvelle source d’énergie | Green et Vert

Canada : Les 5 mythes de l’architecture du développement durable | Green et Vert

Merci à la Caisse Desjardins des Berges de Roussillon

La Caisse Desjardins des Berges de Roussillon m'a soutenue avec un généreux don pour le Cyclo-Défi contre le cancer 2011, je leur dis un GROS MERCI pour leur support!http://www.desjardins.com/fr/votre_caisse/accueil.jsp?transit=81530415

Pourquoi j'aime le Crossfit

Émilie est partie | Fondation Émilie Filiatrault

Transformer du CO2 en pétrole

la Journée des résultats historiques

La courageuse Émilie

la Journée des résultats historiques

Persévérance...

Pub avec Georges St-Pierre

Un bon article sur le Crossfit

Get Fit or Die Trying

The world’s hottest fitness trend can put you in the hospital. So why are so many people doing it?

by Larry Gallagher

Vidéo des Ambassadeurs du Québec / Quebec Ride Ambassador

Un autre K.-O. pour Bute - RDS.ca

St-Pierre, le visage des arts martiaux mixtes

The Ride to Conquer Cancer:

Le Figaro - Sciences et Technologies : Des traces potentielles de vie sur Mars

Un mémoire sur les arts martiaux

Le cancer, première cause de mortalité au Canada

Un autre vidéo de Crossfit

À la découverte du Crossfit

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la cellule animale!

Bravo Lucian Bute

Patience et persévérance

Légende Chinoise du Pot Fêlé

La Caisse Desjardins des Berges de Roussillon m'a soutenue avec un généreux don pour le Cyclo-Défi contre le cancer 2011, je leur dis un GROS MERCI pour leur support!

http://www.desjardins.com/fr/votre_caisse/accueil.jsp?transit=81530415